Membaca doa di pagi hari merupakan salah satu amalan sunah yang senantiasa diajarkan oleh Rasulullah SAW. Bahkan, dalam sebuah hadis yang diriwayatkan Abu Dawud dikatakan jika Rasulullah SAW pernah berdoa, "Ya Allah berkahilah untuk umatku waktu pagi mereka".
Selain itu, membaca doa di pagi hari juga diyakini dapat memberikan ketenangan, kesempatan untuk masuk surga, lebih didekatkan dengan Allah SWT, dan dicukupkan rezekinya. Berikut ini doa-doa yang dibaca oleh Rasulullah.
Dari Abu Hurairah, dikatakan Rasulullah SAW setiap pagi sering membaca doa sebagai berikut:
اَللَّهُمَّ بِكَ أَصْبَحْنَا وَبِكَ أَمْسَيْنَا، وَبِكَ نَحْيَا، وَبِكَ نَمُوْتُ، وَإِلَيْكَ النُّشُوْرُ
Allāhumma bika ashbahnā, wa bika amsainā, wa bika nahyā, wa bika namūtu, wa ilaikan nusyūru
Artinya: “Ya Allah, dengan-Mu aku berpagi hari, dengan-Mu aku bersore hari, dengan-Mu kami hidup, dengan-Mu kami mati. Hanya kepada-Mu (kami) kembali.” (HR Abu Dawud, At-Turmudzi, Ibnu Majah, dan lainnya).
Dalam buku Syaikh Abdurrazaq bin Abdul Muhsin Al Badr (2012:36) dari Abdurrahman bin Abza yang diriwayatkan oleh Imam Ahmad, Rasulullah SAW ketika pagi hari membaca:
Ashbahnaa ala fithratil islami, wa kalimatil ikhlaash, wa ala diini nabiyanaa muhammad, wa ala millati abiinaa ibraahiima faniidho muslihaa wamaa kaana minal musyrikiin
Artinya: “Kita berada di waktu pagi di atas fitrah Islam, dan kalimat ikhlas, dan di atas agama Nabi Muhammad SAW, dan di atas millah bapak kita Ibrahim yang hanif lagi Muslim, dan tidaklah dia termasuk orang-orang musyrik.” [Syaikh Abdurrazaq bin Abdul Muhsin Al Badr (2012:36)]
Dari Ummu Salamah ra, dalam Musnad Imam Ahmad dan Sunan Ibnu Majah, ketika pagi Rasulullah SAW juga membaca:
اَللَّهُمَّ إِنِّيْ أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا، وَرِزْقًا طَيِّبًا، وَعَمَلاً مُتَقَبَّلاً
Artinya: “Ya Allah, sungguh aku memohon kepada-Mu ilmu yang bermanfaat, rizki yang halal, dan amal yang diterima.” (HR. Ibnu Majah)
Selain doa-doa di atas, kamu juga bisa melafalkan ayat kursi yang dibaca sekali pada pagi dan sore hari. Adapun bacaannya, antara lain:
ٱللَّهُ لَآ إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ٱلْحَىُّ ٱلْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُۥ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُۥ مَا فِى ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَمَا فِى ٱلْأَرْضِ ۗ مَن ذَا ٱلَّذِى يَشْفَعُ عِندَهُۥٓ إِلَّا بِإِذْنِهِۦ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَىْءٍ مِّنْ عِلْمِهِۦٓ إِلَّا بِمَا شَآءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ ٱلسَّمَٰوَٰتِ وَٱلْأَرْضَ ۖ وَلَا يَـُٔودُهُۥ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ ٱلْعَلِىُّ ٱلْعَظِيمُ
Allohu laa ilaaha illaa Huwal Hayyul Qoyyuum, laa ta’khudzuhuu sinatuw walaa nauum, la Huu maa fis samawaati wa maa fil ardh, mann dzalladzii yasyfa’u ‘inda Huu, illa bi idznih, ya’lamu maa bayna aidiihim wa maa kholfahum, wa laa yuhiituuna bisyayim min ‘ilmi Hii illaa bi maa syaa’, wa si’a kursiyyuus samaawaati walardh, wa laa yauudlu Huu hifdzuhumaa, wa Huwal ‘aliyyul ‘adziiim
Artinya: “Allah, tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) melainkan Dia Yang Hidup kekal lagi terus menerus mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa yang di langit dan di bumi. Tiada yang dapat memberi syafa'at di sisi Allah tanpa izin-Nya? Allah mengetahui apa-apa yang di hadapan mereka dan di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui apa-apa dari ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi langit dan bumi. Dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya, dan Allah Maha Tinggi lagi Maha Besar.” (QS. Al Baqarah: 255)
Surah Al-Ikhlas juga baik dibaca saat pagi hari sebanyak tiga kali. Berikut bacaannya:
قُلْ هُوَ اللّٰهُ اَحَدٌۚ
qul huwallāhu aḥad
Artinya: "Katakanlah (Muhammad), 'Dialah Allah, Yang Maha Esa'."
اَللّٰهُ الصَّمَدُۚ
allāhuṣ-ṣamad
Artinya: "Allah tempat meminta segala sesuatu."
لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُوْلَدْۙ
lam yalid wa lam yụlad
Artinya: "(Allah) tidak beranak dan tidak pula diperanakkan."
وَلَمْ يَكُنْ لَّهٗ كُفُوًا اَحَدٌ
wa lam yakul lahụ kufuwan aḥad
Artinya: "Dan tidak ada sesuatu yang setara dengan Dia."
Setelah membaca surah Al-Ikhlas, kamu bisa melanjutkannya dengan membaca surah Al-Falaq sebanyak tiga kali. Berikut bacaan dari surah tersebut:
قُلْ اَعُوْذُ بِرَبِّ الْفَلَقِۙ
qul a'ụżu birabbil-falaq
Artinya: "Katakanlah, "Aku berlindung kepada Tuhan yang menguasai subuh (fajar),"
مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَۙ
min syarri mā khalaq
Artinya: "Dari kejahatan (makhluk yang) Dia ciptakan,"
وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ اِذَا وَقَبَۙ
wa min syarri gāsiqin iżā waqab
Artinya: "Dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita,"
وَمِنْ شَرِّ النَّفّٰثٰتِ فِى الْعُقَدِۙ
wa min syarrin-naffāṡāti fil-'uqad
Artinya: "Dan dari kejahatan (perempuan-perempuan) penyihir yang meniup pada buhul-buhul (talinya),"
وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ اِذَا حَسَدَ
wa min syarri ḥāsidin iżā ḥasad
Artinya: "Dan dari kejahatan orang yang dengki apabila dia dengki."
Terakhir, kamu bisa menutup doa yang telah kamu panjatkan dengan membaca surah An-Nas sebanyak tiga kali. Adapun bacaannya, yakni:
قُلْ اَعُوْذُ بِرَبِّ النَّاسِۙ
qul a'ụżu birabbin-nās
Artinya: "Katakanlah, "Aku berlindung kepada Tuhannya manusia,"
مَلِكِ النَّاسِۙ
malikin-nās
Artinya: "Raja manusia,"
اِلٰهِ النَّاسِۙ
ilāhin-nās
Artinya : "Sembahan manusia,"
مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ ەۙ الْخَنَّاسِۖ
min syarril-waswāsil-khannās
Artinya: "Dari kejahatan (bisikan) setan yang bersembunyi,"
الَّذِيْ يُوَسْوِسُ فِيْ صُدُوْرِ النَّاسِۙ
allażī yuwaswisu fī ṣudụrin-nās
Artinya: "Yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada manusia,"
مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ࣖ
minal-jinnati wan-nās
Artinya: "Dari (golongan) jin dan manusia."
Itu dia beberapa doa dan surah dalam Al-Qur'an yang baik kamu baca di pagi hari. Yuk, baca salah satunya agar harimu dapat berjalan lebih lancar, baik, dan positif!