"Kalau kita menggunakan sesuatu sebaiknya yang ada bukti ilmiahnya. Retinol itu salah satu bahan aktif yang evidence based. Manfaatnya buat beruntusan, jerawat, juga bisa membuat efek long term di kulit jadi kenyal dan plumpy," kata dr. Dewi.
Gimana Cara Pakai Retinol Pertama Kali? Ini Kata Dermatologis!
Jakarta, IDN Times - Retinol merupakan salah satu bahan aktif akincare yang paling dicari. Bahan ini cukup populer karena ampuh mengatasi jerawat hingga penuaan dini.
Sayangnya penggunaan retinol yang kurang tepat bisa membuat kulit makin sensitif hingga skin barrier rusak. Nah, gimana buat yang baru pertama kali memakai retinol? Apa saja yang perlu diperhatikan?
1. Gunakan retinol yang minim iritasi dan gentle di kulit
Perawatan kulit yang tepat seharusnya sesuai dengan kebutuhan kulit bukan karena tren saja. Dr. Kardiana Purnama Dewi, Sp. D. V. E menyarankan menggunakan produk-produk perawatan kulit yang sudah terbukti uji ilmiahnya, salah satunya retinol.
Untuk itu, perhatikan jenis retinol yang dipakai. Dr. Dewi menyebut encapsulated retinol atau retinol yang diformulasi dengan teknologi terbaru yang hasilnya sangat lembut di kulit.
"Keluarnya dalam bentuk slow release. Gak ada risiko iritasi, lebih smooth ke kulit sehingga manfaatnya lebih dapat. Untuk kulit yang belum pernah (pakai retinol) atau beruntusan, berminyak, mulai dengan encapsulated dulu. Seharusnya untuk pemula pun aman," lanjutnya dalam acara BeautyFest Asia (BFA) 2025 di Mall Kota Kasablanka Jakarta pada Sabtu (7/6/2025).
2. Disarankan memakai saat malam hari selama 1-2 kali dalam seminggu
Bagi pemula yang belum pernah memakai retinol, dr. Dewi menjelaskan agar retinol dipakai dalam dosis kecil. Retinol bisa menyebabkan kulit makin sensitif terhadap matahari oleh karena itu gunakanlah saat melakukan skincare malam.
"Pakainya di malam hari. Mulai satu sampai dua kali seminggu. Retinol boleh digunakan dengan dosis kecil, pakainya seujung jari saja," ujar dr. Dewi.
3. Gunakan retinol dengan metode sandwich
Untuk mengurangi efek samping dari retinol, kamu bisa menerapkan metode sandwich. Metode ini dapat meminimalisir efek kulit memerah atau iritasi akibat retinol khususnya untuk tipe kulit yang kering.
"Saat mau menggunakan retinol kalau tipe kering, bisa pakai metode sandwich. Jadi, kita kasih pelembap, lalu retinol, lalu pelembap lagi," ucap dr. Dewi.
Walaupun sudah mengerapkan metode sandwich, jangan lupaan penggunaan sunscreen di pagi atau siang hari. Sesuaikan produk perawatan yang kamu pakai sesuai dengan jenis dan tipe kulitmu, ya!
![[QUIZ] Pilih Situasi yang Bikin Sedih, Ini Sikap Anehmu di Mata Orang](https://image.idntimes.com/post/20250531/screenshot-2025-05-31-184739-729cf6c4f291ffce1d7960e8c2669322-4878e85f6a2c879ef906fcd3dd6934bd.png)
![[QUIZ] Dari Kebiasaan Scroll, Berapa Banyak Kamu Menyerap Energi Negatif?](https://image.idntimes.com/post/20260606/pexels-eman-genatilan-3459781-8973200_85cda9c9-0356-48fd-93f9-7915af845b35.jpg)
![[QUIZ] Pilih Lagu Serial Upin & Ipin, Kamu Jago Matematika atau Bahasa?](https://image.idntimes.com/post/20251223/upload_f4f1df8e3817abc303ecdd901de1d6c9_94dacbd7-dba1-4234-89f1-4739513d52bd.png)
![[QUIZ] Pilih Tokoh Upin Ipin, Ini Karakter Orang yang Menguras Energimu](https://image.idntimes.com/post/20260610/pexels-rdne-5591894_e3af25c0-c86c-4bd3-9266-1ec4d3d6bae2.jpg)
![[QUIZ] Kalau Naksir Crush, Seberapa Tinggi Level Overthinking Kamu?](https://image.idntimes.com/post/20260518/1000027852_548a45ae-a599-467b-9331-a704ec15229a.jpg)
![[QUIZ] Kamu Anak Sulung, Tengah, atau Bontot? Ini Pesan buatmu](https://image.idntimes.com/post/20260326/pexels-ronailson-2005736_06a4d2b4-4d89-4a74-8f80-0497480a2987.jpg)
![[QUIZ] Pilih Aktivitas Sunday Night, Kami Tebak Seberapa Rapuh Dirimu](https://image.idntimes.com/post/20260601/upload_4988c9e6933521b17fa0d99d7f7ef8e3_2d72eed0-e52e-4415-a61f-5894ee0559ec.jpg)
![[QUIZ] Kamu Tim yang Super Hemat atau Shopaholic Garis Keras?](https://image.idntimes.com/post/20260331/pexels-gustavo-fring-8770063_5e994f1c-567c-4a17-904e-e3c7b7d8de87.jpg)
![[QUIZ] Dari Kebiasaan Saat Marah, Ini Zodiak yang Gak Cocok denganmu](https://image.idntimes.com/post/20260605/pexels-keira-burton-6147233_71fd162b-1878-4566-9d13-c897e7d0e4be.jpg)
![[QUIZ] Isi Tas Sekolahmu Bisa Ungkap Apakah Kamu Anak yang Rajin atau Malas](https://image.idntimes.com/post/20260710/1000042242_cda9ffb2-f9a2-42d2-a427-658d87869fea.jpg)
