5 Hal yang Harus Kamu Hindari selama Bulan Ramadhan
Bulan Ramadhan telah tiba. Di bulan yang penuh berkah dan rahmat ini umat muslim di seluruh dunia menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh. Selain menahan diri dari makan dan minum selama 12-14 jam sehari, ada juga beberapa hal yang perlu dihindari selama bulan Ramadhan.
Berikut ini adalah lima hal yang harus dihindari selama bulan Ramadhan. Simak baik-baik, ya!
1.Mengonsumsi makanan yang tidak sehat
Saat berbuka puasa, kita cenderung ingin segera mengonsumsi makanan dan minuman yang enak dan mengenyangkan. Namun, kita perlu berhati-hati dalam memilih makanan yang kita konsumsi.
Hindari makanan yang berlemak, berminyak, dan terlalu manis. Pilihlah makanan yang sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan makanan yang mengandung karbohidrat kompleks seperti nasi merah atau roti gandum.