Jadwal Puasa Katolik 2025 Beserta Aturan dan Pantangannya
Selama ini, puasa lebih umum diketahui sebagai salah satu ibadah dalam agama Islam. Namun, sebenarnya puasa juga ada dalam ajaran agama Katolik. Bahkan, umat Katolik diwajibkan berpuasa di beberapa periode penting, misalnya puasa Masa Prapaskah.
Lantas, kapan jadwal puasa Katolik 2025? Cari tahu dengan membaca artikel IDN Times ini sampai tuntas, ya. Perhatikan hari-hari tertentu yang menjadi pantangan untuk berpuasa.
1. Apa itu puasa masa Prapaskah?
Puasa Masa Prapaskah dalam agama Katolik dilaksanakan pada peringatan Rabu Abu serta Jumat Sengsara Wafat dan Tuhan Yesus. Saat puasa, umat Katolik hanya makan satu kali dalam sehari.
Namun, ada juga aturan yang memperbolehkan makan tiga kali sehari tapi dengan ketentuan, yaitu:
- Makan kenyang, makan tak kenyang, makan tak kenyang
- Makan tak kenyang, makan kenyang, makan tak kenyang
- Makan tak kenyang, makan tak kenyang, makan kenyang
Puasa ini dilaksanakan selama 40 hari Masa Prapaskah. Alasannya, hal itu sekaligus untuk memperingati 40 hari Yesus bertirakat dan diuji oleh iblis di padang gurun sebelum berkarya secara terbuka, sesuai riwayat dalam Injil Matius, Injil Markus, dan Injil Lukas.
Tidak hanya menahan lapar dan haus, puasa dalam Katolik juga bertujuan untuk melakukan pertobatan. Puasa dimaknai sebagai latihan rohani dan pengendalian jiwa. Harapannya, umat Katolik semakin dekat dengan Tuhan.
Sementara itu, hari pantang dilangsungkan pada Rabu Abu dan tujuh Jumat selama masa Prapaskah sampai dengan Jumat Sengsara dan Wafat Tuhan.
2. Jadwal puasa Katolik 2025
Setelah tahu apa itu puasa Masa Prapaskah, lalu kapan jadwal puasa Katolik 2025? Berdasarkan ketentuan Pastoral Keuskupan Regio Jawa 2017, Pasal 138 nomer 2b, hari puasa Masa Prapaskah dilangsungkan pada:
- Rabu Abu yang jatuh pada 5 Maret 2025
- Jumat Agung pada 18 April 2025.
Umat Katolik yang wajib menjalankan puasa pada Rabu Abu dan Jumat Agung adalah mereka yang berumur 18 tahun sampai 59 atau 60 tahun, kecuali ada pengecualian karena alasan medis.
Pada Rabu Abu, umat Katolik akan menerima tanda salib abu di dahi atau kepala mereka. Prosesi ini melambangkan pertobatan batin dan permohohan ampunan kepada Allah.
Sementara itu, puasa pada Jumat Agung sebagai bentuk peringatan atas penderitaan dan kematian Yesus Kristus.
3. Aturan puasa
Melansir Iman Katolik, dapat disimpulkan bahwa umat Katolik wajib puasa di Rabu Abu dan Jumat Agung. Saat puasa, umat Katolik makan kenyang hanya satu kali dalam sehari.
Apabila tidak makan sekali sehari, bisa makan tiga kali sehari dengan memilih antara:
- Makan kenyang, tak kenyang, tak kenyang
- Makan tak kenyang, kenyang, tak kenyang
- Makan tak kenyang, tak kenyang, kenyang
4. Pantangan puasa Masa Prapaskah
Saat puasa, umat Katolik perlu memperhatikan beberapa hal. Pasalnya, ada sejumlah puasa pantang yang harus dilakukan. Puasa pantang ini berlaku untuk setiap orang yang berusia 14 tahun ke atas.
Pantangannya adalah umat Katolik tidak mengonsumsi daging atau makanan lain yang sangat disukai. Puasa pantang dilakukan setiap hari Jumat, dimulai selepas momen Rabu Abu hingga Jumat Agung.
Berikut hari dan tanggal yang mana umat Katolik dilarang puasa:
- Jumat, 7 Maret 2025
- Jumat, 14 Maret 2025
- Jumat, 21 Maret 2025
- Jumat, 28 Maret 2025
- Jumat, 4 April 2025
- Jumat, 11 April 2025
- Jumat, 18 April 2025
Umat Katolik wajib berpantang pada Rabu Abu dan setiap hari Jumat sampai Jumat Suci. Totalnya, ada 7 hari selama masa Prapaskah. Menukil Iman Katolik, pantangannya terdiri dari:
- Pantang daging, dan atau
- Pantang rokok, dan atau
- Pantang garam, dan atau
- Pantang gula dan semua manisan seperti permen, dan atau
- Pantang hiburan seperti radio, televisi, bioskop, film.
Itulah jadwal kapan puasa Katolik 2025 yang harus kamu tahu. Jangan sampai melewatkan ibadah yang mulia ini, ya. Semoga puasamu lancar!
