5 Langkah Kecil Menata Hidup dengan Baik, Auto Produktif!
Baik atau tidaknya hidupmu tergantung bagaimana kamu menjalaninya, begitu juga kalau hidupmu terasa berantakan dan serba kacau. Tapi tenang saja, karena sejatinya tidak ada kata terlambat untuk menata hidup kembali sehingga menjadi lebih baik.
Gak perlu langsung membuat perubahan besar, tapi mulailah dengan langkah-langkah kecil yang perlahan menata hidupmu jadi lebih terarah. Berikut ini adalah beberapa langkah kecil yang dapat kamu coba lakukan, simak setiap poinnya, ya!
1. Membiasakan diri untuk tidur lebih awal
Kalau kamu ingin menata hidupmu dengan baik, mulailah dari langkah kecil yaitu tidur lebih awal. Jika biasanya kamu tidur tengah malam atau bahkan begadang, maka ubahlah jam tidurmu menjadi lebih awal.
Istirahat yang cukup jadi kunci kesehatan tubuh dan pikiran. Sehingga ketika bangun di pagi harinya, pikiran dan tubuhmu kembali fresh untuk bersemangat menjalani hari. Langkah kecil ini pelan-pelan akan membuat hidupmu jadi lebih tertata.
2. Bangun paling tidak satu jam sebelum berangkat kerja
Langkah kecil kedua untuk membuat hidupmu tertata dengan baik ialah dengan membiasakan diri bangun tidur satu jam sebelum berangkat kerja. Pokoknya jangan terlalu tipis jarak waktunya untuk jam pergi kerjamu.
Kenapa? Karena bangun lebih awal akan memberimu waktu yang cukup untuk bersiap-siap. Membersihkan diri dengan benar, sarapan, menyiapkan barang bawaan serta memilih pakaian terbaik untuk dipakai. Kalau sudah seperti ini kepercayaan dirimu pun bakal meningkat setiap harinya karena selalu mempersiapkan semua hal dengan baik.
3. Menjadikan olahraga sebagai rutinitas di waktu senggang
Menata hidup dengan baik rasanya kurang kalau gak ada olahraganya. Maka dari itu, cobalah langkah kecil ini yaitu menjadikan olahraga sebagai kegiatan rutinmu di waktu senggang. Untuk pelaksanannya bisa disesuaikan dengan rutinitas sehari-hari.
Misalnya seperti saat pulang kerja, akhir pekan, atau beberapa hari dalam seminggu ketika jadwalmu tidak begitu padat. Gak perlu olahraga berat, yang ringan seperti lari santai dan senam pun juga sudah cukup. Jika tubuhmu fit, maka kualitas hidupmu pun meningkat.
4. Setop pergi belanja tanpa tujuan yang jelas
Keempat, kalau mau menata hidup dengan baik, berhentilah bersikap boros dan belanja tanpa tujuan jelas. Yang mana biasanya hal ini dilakukan ketika merasa bosan dan berakhir membeli barang-barang tak berguna. Padahal kalau dipikir-pikir uang tersebut bisa kamu gunakan untuk keperluan lain.
Maka dari itu, cobalah untuk berhenti melakukannya. Dengan begitu, tanpa sadar dirimu jadi lebih bijak dalam berbelanja. Keuanganmu terjaga dan yang pastinya terhindar dari obsesi belanja berlebihan yang bisa membuat hidupmu bangkrut nantinya.
5. Luangkan waktu untuk menikmati waktu sendirian demi ketenangan jiwa
Kelima, kalau mau hidupmu tertata dengan baik, jangan lupakan kebahagiaan dirimu sendiri. Yang mana langkah kecilnya ialah dengan meluangkan waktu untuk me time atau menghabiskan waktu berkualitas sendirian.
Hal ini memang kelihatan sepele, tapi merupakan salah satu kunci untuk mempunyai hidup yang baik. Sebab, apapun yang kamu lakukan bakal sia-sia kalau kamunya gak pernah ada waktu me time hingga berakhir stres sendiri.
Kesimpulannya, kalau mau menata hidup dengan baik, mulailah dengan lima langkah kecil tadi. Yang mana meskipun sederhana tapi berdampak positif untuk hidupmu.