Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi tidur (unsplash.com/Lux Gravess)

Apakah kamu pernah mengalami mimpi yang sama berkali-kali? Mimpi ini mungkin membingungkan, namun ternyata mimpi ini cukup umum lho! Lantas apa sesungguhnya mimpi berulang ini? Yuk, kita cari tahu!

1. Kamu sedang mengalami stres hingga depresi

pexels/Kaique

Bagaimana kondisimu ketika memimpikan hal yang sama berkali-kali? Apakah bahagia atau sedang banyak masalah?

Ternyata, pemicu utama seseorang mengalami mimpi berulang adalah stres hingga depresi. Emosi negatif ini membuat kita sulit fokus beraktivitas dan bahkan sulit tidur di malam hari. Otak terus memikirkan masalah yang tengah kita hadapi, hingga akhirnya juga terproyeksikan dalam mimpimu berhari-hari.

2. Ada trauma masa lalu yang belum berhasil kamu sembuhkan

Pexels/Kat Jayne

Apabila kamu sedang tidak memiliki banyak masalah, kamu mungkin memiliki trauma atau luka di masa lalu yang belum berhasil kamu sembuhkan. Hal inilah yang menjadi alasan seorang dengan Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) kerap mengalami mimpi buruk berulang-ulang.

Kamu mungkin merasa luka tersebut sudah hilang. Namun, apabila ada kejadian yang mengingatkanmu pada luka tersebut, kamu bisa mengalami mimpi berulang sebagai proyeksi dari ketakutanmu.

3. Mimpi tersebut menjadi petunjuk akan pertumbuhan dan perkembangan kita sendiri

unsplash/Priscilla Du Preez

Selain itu, mimpi berulang juga bisa menjadi petunjuk akan pertumbuhan dan perkembangan kita sendiri, lho! Coba perhatikan hal-hal kecil dalam mimpi tersebut, cari tahu apa yang berubah dan itu bisa menjadi petunjukmu untuk berkembang.

Misalnya, kamu selalu bermimpi kesulitan belajar untuk ujian. Namun, ketika kamu memimpikan hal ini ketiga kali, kamu dalam mimpi tidak lagi merasakan gelisah. Mimpi ini bisa menjadi tanda bahwa kamu sudah jauh lebih kuat sehingga berhasil melewati masa-masa terburukmu.

4. Apabila kamu tidak lagi memimpikan hal tersebut, tandanya kamu telah berhasil mengatasi masalahmu

pexels/VisionPic .net

Tentunya mimpi hal yang sama berkali-kali akan terasa menyebalkan. Lantas, bagaimana caranya agar mimpi ini berhenti? Cara terbaik tentunya dengan menyelesaikan apa pun masalah yang sedang mengganjal dalam kehidupanmu itu. 

Sesungguhnya, mimpi berulang ini sewaktu-waktu bisa berhenti sendiri. Namun, apabila kamu belum menyelesaikan masalahmu, mimpi ini bisa muncul kembali di lain waktu dan memberikan efek gelisah yang sama.

5. Tapi, mimpi ini juga bisa menjadi petunjuk akan masa depan

Ilustrasi wanita tersenyum. (unsplash.com/conner ching)

Poin-poin sebelumnya menunjukkan bahwa mimpi berulang berhubungan dengan masalah-masalah  baik yang terjadi di masa kini ataupun di masa lalu. Ternyata mimpi berulang juga bisa menjadi petunjuk akan masa depan lho!

Mimpi pertanda masa depan ini lebih berhubungan dengan unsur metafisik yang dekat dengan alam bawah sadar kita. Tanpa sadar, kita sesungguhnya sudah memanifestasikan masa depan kita sendiri yang diproyeksikan oleh mimpi.

Makanya, saat nantinya kita mengalami kejadian yang berhubungan dengan mimpi ini, kita bisa merasakan sensasi 'de javu'.

Demikian arti mimpi hal yang sama berkali-kali. Sekarang kamu tahu kan apa maknanya?

Editorial Team