5 Strategi Hadapi Konflik dengan Orang Toksik, Jangan Terprovokasi!
ilustrasi berdebat (pexels.com/Keira Burton)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Siap tidak siap, kita pasti akan dipertemukan dengan orang-orang toksik. Mereka dikenal dengan karakter usilnya yang kerap membuat orang sekitar tidak nyaman, seperti menyebarkan aib dan keburukan, serta perbuatan-perbuatan buruk yang bersifat menjatuhkan. Beragam kelakuannya yang bermasalah membuat kita sering berkonflik.
Menghadapi konflik dengan orang seperti itu tentu tidak mudah. Salah bersikap justru diri sendiri yang terlihat buruk. Sebab, mereka sangat ahli memutarbalikkan fakta. Ketika kamu menghadapi konflik dengan orang-orang toksik, terapkan lima strategi di bawah ini. Jangan sampai terprovokasi!
1. Kendalikan emosi agar tidak marah secara berlebihan
ilustrasi marah (pexels.com/SHVETS Production)Perilaku orang toksik sudah tidak asing lagi. Mereka dikenal dengan serangkaian sifat kurang baik. Contohnya, bergosip tentang keburukan orang lain. Atau menjatuhkan orang lain demi nama baik dirinya. Semua orang tentu marah jika dirinya diperlakukan sedemikian rupa.
Tapi saat kamu berkonflik dengan orang-orang toksik, jangan gegabah. Merasa marah hal yang wajar. Tapi tetap kendalikan emosi agar tidak marah secara berlebihan. Apalagi sampai menjadikan orang yang tidak bersalah sebagai sasaran. Di tengah emosi, tetap tampilkan ketenangan dan kebijaksanaan.
2. Jangan terpancing adu argumen
ilustrasi berdebat (pexels.com/Polina Zimmerman)Berkonflik dengan orang-orang toksik menjadi tantangan tersendiri. Tidak perlu dijelaskan lebih jauh, kamu pasti sudah paham dengan serangkaian sikap buruk yang melekat pada diri mereka. Perilakunya kerap membuat orang sekitar merasa tidak nyaman. Apalagi jika perbuatan buruk yang ditunjukkan sudah kelewat batas.
Berkonflik dengan mereka adalah hal yang wajar. Lagi pula, mereka juga yang sudah memulai. Namun demikian, kamu harus tetap bisa membawa diri, terutama saat mereka menampilkan sikap anarkis, jangan terpancing adu argumen. Sebab, orang-orang seperti mereka sangat pandai memutar balikkan pembicaraan.
Baca Juga: 5 Tips Menyikapi Orang Toksik Tanpa Konflik Berkepanjangan
3. Kamu tidak perlu menanggapi mereka dengan sindiran
Editor’s picks
ilustrasi berdebat (pexels.com/SHVETS Production)Lingkungan sekitar tidak bisa dipisahkan dari keberadaan orang-orang toksik. Ada saja caranya untuk mengganggu kenyamanan. Contohnya, melempar kesalahan kepada orang lain atau caranya agar bisa terlihat unggul dengan menjatuhkan orang-orang sekitar. Saat berkonflik dengan mereka, kamu perlu berhati-hati.
Terlebih mengenai sindiran. Kamu tidak perlu menanggapi mereka dengan menyindir di media sosial. Sikap demikian justru menunjukkan kamu seseorang yang memiliki perilaku buruk. Kalaupun ingin mengklarifikasi, gunakan cara yang bijaksana dan tenang. Bukan dengan saling berbalas sindiran.
4. Jika ingin membalas argumen mereka, sertakan bukti yang kuat
ilustrasi berdebat (pexels.com/Ketut Subiyanto)Kemarahan pasti timbul saat kamu sedang berkonflik dengan orang-orang toksik. Siapa yang tidak marah ketika dirinya diperlakukan dengan tidak hormat? Apalagi saat nama baiknya dicemarkan atau difitnah melakukan keburukan yang tidak pernah dilakukan.
Terkadang timbul keinginan membalas argumen mereka. Namun, sebelum kamu melakukan itu, carilah bukti yang kuat. Kalau kamu memang tidak bersalah, tunjukkan sesuatu yang bisa menjadi buktinya. Sebab, orang-orang seperti mereka sangat pandai memutar balikkan fakta. Tanpa adanya bukti yang kuat, posisimu semakin tersudut.
5. Tampilkan sikap sopan dan keramahan
ilustrasi sosok ramah (pexels.com/Alexander Suhorucov)Membicarakan kelakuan orang-orang toksik tidak ada habisnya. Perangai mereka dikenal buruk. Apalagi saat berkonflik dengan orang-orang seperti ini, harus pandai dalam membawa diri. Jika tidak, maka karakter positif yang sudah lama kamu bangun justru hancur.
Apa yang harus dilakukan saat berkonflik dengan orang-orang demikian? Tampilkan sikap sopan dan keramahan. Kalaupun orang-orang toksik bertindak anarkis, kamu tidak perlu membalasnya dengan kekerasan. Tunjukkan jika kamu sosok yang beretika dalam menyikapi permasalahan, bukan malah gegabah terbawa emosi.
Kamu perlu berhati-hati saat berkonflik dengan orang toksik. Timbul kemarahan adalah hal yang wajar. Apalagi saat kamu mendengar argumennya yang kurang bersahabat di telinga. Namun, jangan gegabah menanggapi orang-orang tersebut. Kamu bisa menggunakan lima strategi di atas, agar tidak semakin tersudut.
Baca Juga: 5 Kekacauan Mental saat Dikelilingi Orang Toksik, Gak Tenang!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
