Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi wanita tersenyum (unsplash.com/troy spoelma)

Pada dasarnya mengenali diri sendiri  menjadi hal yang penting dilakukan. Bukan hanya untuk memahami sifat dan karakter, tetapi juga membantu mengontrol perilaku, maupun bekal penting sebelum mengenal orang lain. Namun masalahnya mengenali diri secara lebih mendalam sering kali menjadi kesulitan tersendiri, bukan?

Hal tersebut terjadi  bukan karena tidak aware, namun ada beberapa hal yang menghambat. Misalnya karena sering membandingkan diri sendiri dengan orang lain atau adanya sisi inner child yang belum dipahami dengan baik. Padahal mengenali diri sendiri memang menjadi bekal penting untuk self love. Sehingga perlu dimaksimalkan.

Berikut empat renungan penting untuk lebih mengenal diri sendiri. Selengkapnya ikuti daftarnya sampai akhir, ya! 

1. Renungan tentang ketakutan terbesar dalam hidup

ilustrasi anak merenung (unsplash.com/unsplash+)

Dalam hidup ini setiap orang pasti juga memiliki kekurangan dan ketakutan tersendiri. Mungkin ini berkaitan dengan kepribadian atau  karena faktor  eksternal lainnya. Meskipun wajar, sayangnya tidak jarang kita bersembunyi dibalik ketakutan tersebut untuk menghindari risiko. Padahal ibaratnya menutupi luka dengan plester, bisa jadi ia hanya tertutupi  bukan benar-benar sembuh. Sama halnya ketika kamu menghadapi ketakutan, semakin dihindari ia justru lebih besar.

Maka, merenungkan ketakutan terbesar yang menghambat kamu maju juga menjadi hal yang penting dalam self awareness. Misalnya ketakutan kamu yaitu kegagalan atau salah mengambil keputusan. Kenali dengan baik rasa takut tersebut, kemudian cari cara untuk menghadapi. Memang prosesnya gak mengenakkan, tetapi nantinya akan bermanfaat. Toh, kalau dilihat dari sudut pandang lain rada rasa takut tidak selalu buruk, namun justru bisa memberikan motivasi.

1. Memahami tentang kebutuhan cinta

Editorial Team

Tonton lebih seru di