Tak bisa dimungkiri, sebagai manusia, kita terkadang berharap banyak pada orang lain. Berharap dia membantu kita di saat sulit karena sebelumnya pun kita sering membantunya, atau berharap pada pasangan untuk memberi perhatian padamu.
Sah-sah saja memang, menyimpan harap pada orang lain. Hanya saja, untuk hal-hal berikut ini sebaiknya hindari, karena hanya akan berujung kecewa. Yuk, simak uraiannya!
Mana kala harapanmu terlalu besar pada orang lain, untuk mampu mencintai dirimu, maka bisa berbuntut sakit hati apabila dia tak melakukan sesuai dengan yang selama ini kamu bayangkan.
Untuk itu, yang paling penting sebelum kamu mencintai orang lain, adalah kemampuanmu untuk mencintai diri sendiri. Termasuk menerima kekuranganmu, dan mengakui kelebihanmu. Dengan begitu, ketika kamu memiliki pasangan di kemudian hari, kamu jadi tak menuntutnya dengan ekspektasi yang terlampau tinggi, sehingga menyebabkan hubungan cintamu tak berjalan baik.
Agar tak selalu sakit hati, kamu mesti menyadari, bahwa kamu berbuat baik pun, akan selalu ada orang yang berpandangan negatif. Inilah kenapa, jangan menjadikan pengakuan orang lain sebagai standar hidupmu. Bisa kacau dan menjadikanmu rentan depresi.
Kamu gak bisa memaksa semua orang untuk menyukaimu. Karena itu tadi, kamu berlaku benar pun, pasti ada saja yang mengorek-ngorek kesalahan. Cukup lakukan apa yang menurutmu benar dan tak melanggar aturan mana pun. Terserah orang mau suka atau tidak, itu bukan urusanmu!
Meminta bantuan orang lain saat kamu sulit, adalah hal yang wajar. Tapi, jangan menggantungkan harapan pada mereka untuk bisa menyelesaikan persoalanmu.
Ingatlah, bahwa masalahmu adalah tanggung jawabmu sendiri. Kalau ini sudah dipahami, maka kamu tak akan kecewa ketika tak ada seorang pun yang berniat membantumu. Kamu percaya, bahwa kamu mampu mengatasinya. Dan, ketika ada orang yang turut menolong, kamu jadi bisa lebih mengapresiasi mereka.
Bagaimana orang bisa tahu kalau kamu tersinggung, atau kesal, kalau kamu hanya diam dan tak mau mengomunikasikannya secara langsung. Akan sulit buatmu menjalin hubungan yang baik, entah itu hubungan pertemanan maupun hubungan asmara, jika kamu selalu berharap orang mengerti, hanya lewat kode-kode yang kamu berikan.
Lihat sampah berserakan di mana-mana, rasanya frustrasi. Kok, masyarakat gak ada sadar-sadarnya, sih buat buang sampah di tempatnya. Kamu bakal capek hati, kalau mengharapkan orang lain bisa berubah, padahal mereka sendiri merasa tak perlu untuk mengubah dirinya.
Oleh sebab itu, fokuskan saja pada perubahan diri sendiri. Setidaknya jadikan dirimu teladan bagi orang-orang sekitar. Dari situ, pelan-pelan, orang pun bisa mengikuti langkah-langkah baikmu.
Ekspektasi ketika diletakkan bukan pada tempatnya, bisa membuatmu stres sendiri. Oleh sebab itu, hindari berharap hal-hal di atas pada orang lain, supaya kamu gak terus menelan kekecewaan.