Ucapkan 10 Kalimat Afirmasi Ini di Depan Cermin untuk Self-Love
Apa yang kamu pikirkan ketika melihat wajahmu di depan cermin? Kebanyakan orang selalu saja fokus pada kekurangan dirinya, mengeluh karena jerawat yang tak kunjung hilang atau mengatakan kalimat tidak baik pada diri sendiri. Padahal, hal tersebut bisa membuatmu merasa sedih dan tak bersemangat sepanjang hari.
Tidak ada salahnya kamu merubah kebiasaan dengan memberikan kata-kata positif pada diri sendiri. Bukannya narsistik, tapi bercermin bisa memberikan motivasi dan semangat jika kamu melakukannya dengan benar. Jangan awali hari dengan kalimat negatif, coba katakan sederet kalimat afirmasi ini ketika bercermin agar kamu lebih mencintai diri sendiri.
1. "Hari ini aku akan menjalani hari dengan bahagia, lebih bahagia dari pada hari kemarin"
2. "Aku bersyukur masih bisa bernafas dan bertemu dengan orang-orang yang ku sayang"
3. "Tidak perlu repot-repot menjadi sempurna, aku tetap memesona dengan segala kekuranganku"
4. "Lupakan rasa sedih dan kecewa di masa lalu atau kemarin, mari kita mulai hari ini dengan semangat baru!"
5. "Jangan biarkan perkataan orang lain merusak mood hari ini, fokus pada prioritasmu!"
6. "Jangan ambil pusing masalah yang tidak penting, fokus saja pada hal yang bisa aku kontrol"
7. "Aku merasa pantas atas segala hal yang ku miliki sekarang karena aku telah bekerja keras"
8. "Apapun yang terjadi, jangan lupa tersenyum dan selalu tebarkan kebaikan pada sesama"
9. "Tidak apa jika hari ini aku gagal, mari berusaha lebih keras lagi di hari esok!"
10. "Terimakasih telah melewati hari-hari dengan baik, aku bangga pada diriku sendiri!"
Mencintai diri sendiri bukanlah hal mudah, namun bisa dipelajari perlahan. Jika kamu sedang sedih dan kehilangan motivasi, jangan menunggu orang lain untuk menyemangati, kamu dapat melakukannya sendiri. Mulai hari ini, bercerminlah setiap pagi dan mulai ucapkan kata-kata positif pada dirimu!
