Menyimpan Luka Batin? 7 Quotes Ini Mampu Menguatkan Para Korban Bully

2. "People who love themselves, don't hurt other people. The more we hate ourselves, the more we want other to suffer" - Dan Pearce, penulis Single Dad Laughing

pexels/Godisable Jacob

Orang-orang yang menyakiti orang lain sesungguhnya membenci dirinya sendiri sehingga ia ingin orang lain menderita sebagaimana yang ia rasakan. Pahami mengapa mereka tidak mencintai diri mereka sendiri. Hal itu membantu kita tidak terlalu fokus pada kebencian yang dinyatakannya, yang dapat membuat kita kesal, marah hingga depresi.

3. "One dignity may be assaulted, vandalised and cruelly mocked, but it can never be taken away unless it is surrendered." - Michael J. Fox

Pexels/Scott Webb

Martabat seseorang dapat saja diserang, dirusak dan diolok-olok dengan amat kejam, namun martabatnya itu tidak akan dapat diambil kecuali diserahkan. Jangan pernah menyerah dengan penerimaan atas keadaan diri dan keunikanmu, terutama oleh dirimu sendiri.

Ada baiknya membuat batasan dengan orang-orang yang berupaya menjatuhkanmu sehingga kita dapat menghalau efek emosi negatif seperti depresi dan kesal dengan menenangkan diri dan menyibukan diri dengan aktivitas-aktivitas positif lain dari hobi atau aktivitas produktif yang dapat mengembangkan potesi diri.

Penting pula untuk mencari dan memiliki teman-teman yang dapat membuatmu tertawa dan mendukungmu. Katakan sejujurnya pada orang-orang yang berupaya menjatuhkanmu perihal apa yang kita rasakan atas perlakuan mereka sehingga kita dapat memutuskan untuk meninggalkan mereka atau berbaikan dengan mereka.

Baca Juga: Sangat Perasa, 5 Zodiak Ini Dikenal Anti Bullying

4. "If they don't like you for being yourself, be yourself even more." - Taylor Swift

Pexels/Godisable Jacob

Guys, Taylor Swift saja menyatakan untuk tetap menjadi diri sendiri. Taylor Swift mendapatkan cemoohan teman-temannya saat di sekolah karena ia senang bernyanyi musik country, yang tidak lazim di kalangan perempuan seusianya. Taylor tidak memedulikannya, ia bahkan berkata, "If you're horrible to me, I'm going to write a song about it, and you won't like it. That's how I operate." Ia tetap fokus pada potensi dirinya hingga berhasil menjadi penyanyi terkenal. Teman-teman yang kerap mencemoohnya kemudian bahkan datang ke konsernya dan mengaku fans Taylor.

5. "If bullies actually believe that somebody loves them and believes in them, they will love themselves, they will become better people, and many will even become saviors to the bullied." - Dan Pearce, Penulis Single Dad Laughing

Pexels/Snapwire

Pada kutipan lain Dan Pearce ini, ia menyatakan bahwa pelaku bully sesungguhnya tidak menyukai dirinya sendiri, sehingga mereka kerap menyiksa orang lain. Kalau kita memiliki kekuatan dan mampu mempercayai dan menyayangi mereka sehingga mereka dapat mencintai diri mereka sendiri, itu lebih baik lagi. Kita telah memberikan solusi yang mana pelaku-pelaku bullying jera dengan perbuatannya.

Keanu Reeves pernah berkata, "if you have been brutally broken but still have the courage to be gentle to other living beings, then you're a badass with a heart of an angel."

Berat menyelamatkan jiwa pelaku bullying itu bukan hanya sekedar mempertahankan diri untuk menjadi diri sendiri dan memaafkan perbuatannya. Lebih dari itu, kita mesti mengenal dan memahaminya, kemudian mempercayai mereka bahwa sesungguhnya mereka adalah orang yang baik.

6.“We explain when someone is cruel or acts like a bully, you do not stoop to their level. Our motto is when they go low, you go high.” -Michelle Obama

Stylemagazine.com

Michelle Obama pun menyatakan bahwa perilaku jahat mereka yang menjadikan mereka rendah. Korban mereka tidak melakukan hal yang sama seperti mereka layaknya balas dendam atau meniru, sehingga korban bullying tersebut turut berada di tingkat yang sama rendahnya dengan mereka pula. Sehingga motonya adalah mereka rendah karena perbuatan buruk mereka, dan para korbannya berada di tingkat tinggi karena tidak berperilaku seperti mereka.

7.“Bullying is a horrible thing. It sticks with you forever. It poisons you. But only if you let it.”- Heather Brewer

Pexels.com/Rawpixel

Heather Brewer, mengutip dari buku "Dear Bully: Seventy Authors Tell Their Stories" bahwa perlakuan bullying merupakan hal yang mengerikan karena melekat selamanya dan meracuni si korban bully. Kabar baiknya adalah kengerian yang melekat selamanya dan meracuni si korban bully hanya jika dirinya sendiri membiarkan hal tersebut berlaku pada dirinya. Jangan hiraukan perkataan atau perbuatan buruk mereka tentangmu dan tidak pula membalas dengan hal yang serupa.

Di-bully bukan berarti kamu gak berharga, justru sebaliknya. Lewat quotes di atas, semoga kamu lekas bangkit dan menyadari potensi dirimu!

Baca Juga: Jangan Diam, Lakukan 5 Hal Ini Saat Melihat Temanmu Di-bully