5 Alasan Gak Sepatutnya Membahas Masa Lalu di Depan Pasangan

Salah satu alasan utama yang membuat kamu gak boleh membahas masa lalu adalah potensi munculnya rasa gak nyaman dalam diri pasangan. Saat kamu membicarakan mantan atau pengalaman buruk di depan pasangan barumu bisa membuat mereka merasa risih.

Mereka akan merasa dibanding-bandingkan atau merasa bahwa mereka gak sebaik mantan kamu. Rasa gak nyaman ini bisa saja menimbulkan ketegangan dan konflik yang sebenarnya masih bisa dihindari.

Membahas masa lalu yang menyakitkan secara gak langsung bisa membuka luka lama yang seharusnya sudah sembuh. Hal ini bisa mengingatkan kembali emosi negatif yang sebenarnya sudah bisa diatasi. 

Kamu sebaiknya fokus dengan masa depan, membuat pengalaman baru yang positif daripada terjebak dalam kenangan lama yang menyakitkan. Mengingat pengalaman yang membuat trauma bisa menghalangi kemajuan emosional dirimu sendiri.

Berbicara tentang masa lalu biasanya akan menimbulkan kecemburuan, terutama jika membahas mantan. Kecemburuan ini bisa merusak kepercayaan antara dirimu dan pasangan baru.

Saat pasangan merasa cemburu dengan hubungan masa lalu kamu, mereka akan mempertanyakan komitmen dan kesetiaan yang kamu miliki. Rasa gak percaya ini bisa berkembang menjadi lebih besar yang akhirnya berdampak pada kualitas hubungan yang sekarang kamu jalani. 

Sering membahas masa lalu bisa mengakibatkan kamu punya pola pikir yang negatif. Jika kamu terjebak dengan memori buruk bisa saja berpengaruh terhadap cara kamu melihat dunia dan hubungan saat ini.

Sikap negatif ini bisa membuat pasangan merasa kecewa atau putus asa, sehingga hubungan menjadi lebih tegang dan gak menyenangkan. Sehingga, daripada fokus dengan pertumbuhan saat ini dan kebahagiaan bareng pasangan baru, kamu justru terjebak dalam kenangan yang gak produktif.

Membahas masa lalu bisa saja mengalihkan perhatian dari hubungan yang sedang dijalani sekarang. Sangat penting bagi pasangan untuk fokus dengan pasangan baru dan kebahagiaan yang bisa diciptakan bersama. 

Saat kamu lebih banyak mengingat masa lalu, membuatmu kehilangan kesempatan untuk saling memahami dan menghargai hubungan yang sekarang. Meluangkan waktu dan energi untuk membangun masa depan yang lebih baik jauh lebih bermanfaat daripada terjebak dalam kenangan masa buruk masa lalu. 

Membahas masa lalu memang kadang tampak menarik dan diperlukan untuk saling berbagi pengalaman. Tapi, harus ingat tetap berpengaruh terhadap hubungan kamu saat ini. Tetap bangun komunikasi yang baik dengan pasangan kamu sekarang agar lebih harmonis.