5 Hal yang Perlu Dilakukan saat Adu Mulut dengan Pasangan, Sabar
Berantem seperti adu mulut mungkin menjadi salah satu hal yang sering sekali terjadi pada banyak pasangan dalam suatu hubungan. Memang kebiasaan adu mulut ini cukup mengganggu dan bisa menyebabkan keretakan dalam keharmonisan hubungan yang sebelumnya telah dibangun bersama-sama.
Ada banyak sekali penyebab dari adu mulut tersebut, bahkan hingga penyebab-penyebab yang bisa dikatakan sepele sekali pun. Meski begitu kamu bisa melakukan beberapa hal berikut ini pada saat sedang adu mulut dengan pasangan.
1. Kontrol emosi sebaik mungkin
Hal pertama yang bisa kamu lakukan adalah dengan berusaha mengontrol emosi sebaik mungkin. Tidak bisa dimungkiri bahwa pada saat adu mulut dengan pasangan biasanya satu sama lain akan sangat mudah terpetik emosinya, sehingga justru akan menyebabkan perdebatan tersebut menjadi semakin memanas.
Jika kamu dan pasangan hanya mendahulukan emosi saja, maka hal ini akan membuat masalahnya tidak kunjung selesai dan terus berlarut-larut. Oleh sebab itu, berusahalah mengontrol emosi dengan baik agar nantinya tidak sampai menyebabkan masalah menjadi lebih serius, sekaligus bisa memeroleh solusi yang terbaik.
2. Tidak memotong ucapan satu sama lain
Banyak sekali pasangan yang mungkin melakukan adu mulut, namun dengan cara-cara yang terkesan kasar terhadap satu sama lain. Salah satu contoh dari tindakan kasar pada saat adu mulut adalah saling memotong ucapan masing-masing dan seolah tidak mendengarkan dengan baik.
Jika kamu memang sedang melakukan adu mulut atau argumentasi dengan pasangan, maka hindarilah memotong ucapan satu sama lain. Kamu dan pasangan harus bisa berusaha untuk saling mendengarkan agar nantinya tidak terjadi kesalahpahaman atau pun hal-hal yang justru bisa memantik emosi menjadi semakin buruk.
3. Jelaskan hal-hal yang spesifik
Sebetulnya pada saat kamu sedang adu mulut dengan pasangan biasanya ada masalah yang melatarbelakangi hal tersebut. Kamu dan pasangan mungkin saling menjelaskan satu sama lain agar nantinya masalah tersebut bisa terselesaikan dan tidak semakin menjadi-jadi.
Jika memang kamu berkesempatan untuk menjelaskan masalah yang ada maka berusahalah untuk menjelaskan segala sesuatunya dengan lebih spesifik. Jangan sampai justru terkesan menggantung dan bisa menyebabkan kesalahpahaman baru dengan pasangan, sehingga masalah justru tidak bisa terselesaikan.
4. Berpikir sebelum berbicara
Kamu harus ingat bahwa pada saat adu mulut dengan pasangan biasanya banyak orang yang tidak bisa mengontrol ucapannya. Bukan tidak mungkin jika ucapan yang kamu utarakan justru bisa menyakiti perasaan pasangan, sehingga hal ini berdampak buruk pada hubungan ke depannya.
5. Menggunakan intonasi yang tak terkesan marah
Pada saat berbicara, biasanya setiap orang memiliki nada atau intonasinya masing-masing. Sama halnya dengan kamu dan pasangan pada saat adu mulut, sebab biasanya nada yang digunakan juga akan cenderung berbeda-beda tergantung situasi yang ada saat ini.
Jika memang kamu sedang adu mulut dengan pasangan, maka hindarilah menggunakan intonasi yang terkesan marah atau menghakimi, sebab hal ini akan semakin memperpanas suasana yang ada. Usahakan untuk menggunakan intonasi yang lembut agar segala ucapan yang kamu sampaikan dapat dipahami oleh pasangan, serta tidak melibatkan emosi sama sekali.
Memang banyak pasangan yang sering kali berakhir dengan pertengkaran pada saat adu mulut. Itulah mengapa kamu perlu melakukan hal-hal di atas agar nantinya tidak sampai menyebabkan masalah menjadi lebih besar pada saat adu mulut dengan pasangan. Jangan libatkan emosi saat berada dalam situasi yang seperti itu!
