5 Kebiasaan yang Akan Membuat Self-Esteem Kamu Rendah, Berhentilah!
Memiliki harga diri atau self-esteem yang rendah dapat sangat memengaruhi kepercayaan diri dan mental seseorang. Gak hanya itu, hal ini juga dapat memengaruhi kehidupan pribadi, profesional, dan sosial kita.
Kita terkadang merasa jika hal buruk yang menimpa kita itu disebabkan oleh orang lain, entah karena sikap ataupun perkataan mereka. Namun tanpa disadari, hal sebenarnya yang menjadi penyebab self-esteem kita hancur adalah kebiasaan diri kita sendiri. Dan berikut ini adalah lima di antaranya.
1. Terus berpegang pada kesalahan di masa lalu
Pernahkah kamu merasa ingin move on, tetapi kesalahan di masa lalu yang kamu ingat terus menggagalkanmu? Pahamilah, berpegang pada kesalahan masa lalu adalah cara yang pasti untuk melukai harga diri kamu.
Kamu tidak akan pernah bisa untuk maju, jika masih terikat dengan masa lalu. Jangan biarkan masa-masa indahmu di masa depan hancur karena masa lalumu. Melepaskan masa lalumu memang tak akan mudah, namun kamu harus belajar merelakannya jika memang ingin menjadi lebih baik lagi.