5 Tahap Sederhana untuk Move On dari Mantan, Berani Coba?
Melupakan itu nggak gampang. Tetapi apabila melakukannya secara bertahap dan kamu memahami tahapannya, maka besar kemungkinan akan berhasil. Penasaran sama tahapannya? Yuk, disimak!
1. Hapus semua foto dan blokir semua media sosialnya
Meski terkesan remeh, sebetulnya cara ini sulit dilakukan banyak orang. Hanya saja, kamu pasti gak bakal mampu melupakan jika masih sering penasaran akan kabarnya atau melirik-lirik fotonya.
Kamu beranggapan bahwa kamu melakukannya dalam kurun waktu yang sebentar, atau tidak terus-terusan. Kamu pun meyakini itu tidak salah, hanya penasaran. Padahal rasa penasaran itu menyesatkanmu. Tidak ada gunanya, walau kamu berdalih sebanyak apapun. Lagi pula, sulit sekali melupakan seseorang yang kabarnya masih diketahui atau malah masih sering kamu stalking di media sosial.
2. Mulailah belajar merelakan dan menerima fakta yang ada
Masih ada sisa penyesalan di hatimu, yang hanya akan membebanimu. Kisah asmaramu tak sesuai ekspektasimu, sehingga kamu mungkin masih kurang menerima kenyataan. Ayo, terimalah kenyataan. Relakanlah apa yang telah terjadi.
Berdoalah pada Tuhan, sebab Tuhan yang mengatur segalanya. Tuhan juga tempat terbaik untuk berkeluh-kesah serta berharap banyak, alih-alih mengharapkan manusia.
3. Cari tahu prioritasmu serta tujuan hidupmu
Ada hal yang lebih penting, perlu kamu pikirkan demi dirimu sendiri. Sebuah prioritas itu penting, lho. Makanya kamu perlu mencari tahu prioritasmu agar kenangan tentangnya tak lagi membuat hatimu sakit, justru biasa saja. Selain untuk move on, mencari prioritas sebetulnya penting agar tiap orang punya tujuan serta berani mewujudkannya.
4. Carilah minat barumu
Kamu mungkin saja menemukan banyak minat baru yang membuatmu tertarik, tetapi perlu fokus yang tinggi agar peka terhadap hal ini. Usai menemukan minat barumu, kamu perlu mencobanya.
Misalnya saja, kamu mulai tertarik pada dunia memasak. Maka tidak ada salahnya dicoba. Jangan sungkan, kesalahan itu biasa bagi pemula.
5. Bersenang-senanglah
Kamu terbiasa bersenang-senang dengannya, namun harus kamu sadari bahwa tanpanya pun kamu bisa bersenang-senang. Seperti keinginanmu. Kamu bisa menyusun rencana bersenang-senang yang kamu mau, entah itu dengan nongkrong bersama teman, nonton atau sekadar berbelanja. Lakukanlah saja.
Jangan terus-terusan sendirian dan membuat dirimu terpuruk. Lagipula harus kamu tahu, rasa sakitmu akan membaik selayaknya kelopak bunga yang akan mekar.
Perlu memakan banyak waktu, tentunya. Namun cara di atas cukup sederhana sehingga sekiranya dapat bermanfaat. Semoga kamu belajar menerapkannya, ya! Semangat, biar cepat move on!
