ilustrasi pasangan sedang bertengkar (pexels.com/Polina Zimmerman)
Pengalaman masa lalu nyatanya juga bisa menjadi pemicu bagi rasa cemburu yang merusak dalam hubungan. Seseorang mungkin mengalami cemburu yang berlebihan atau tidak sehat karena trauma atau pengkhianatan yang pernah dialami dalam hubungan sebelumnya.
Dia mungkin menghadapi kesulitan untuk mempercayai pasangan barunya, atau untuk memisahkan pengalaman masa lalu dari hubungannya saat ini. Cemburu yang seperti ini bisa menciptakan konflik dan kegelisahan yang sebenarnya tidak perlu ada dalam hubungan yang sehat.
Cemburu adalah emosi alami yang bisa dirasakan oleh siapapun dalam hubungan. Namun, jika tidak diatasi dengan cara yang tepat, tentu bisa menghancurkan hubungan. Cobalah untuk mengenali dan mengatasi cemburu dengan cara yang sehat dan konstruktif, serta berkomunikasi dengan jujur bersama pasangan soal hal ini. Sehingga, kamu bisa membangun hubungan yang kuat berdasarkan kepercayaan dan kesehatan emosional yang baik. Setuju?