Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
dramabeans.com

Menyadari hubungan yang dijalani telah berubah jadi toxic relationship pasti membuat rasa bingung bermunculan karena tak tahu harus bertindak seperti apa. Belum lagi stigma yang membuat toxic relationship dianggap seperti suatu hal buruk sehingga orang sungkan dan malu untuk meminta bantuan.

Padahal itu semua tak selalu kesalahan dari diri sendiri, bisa karena memang pasangan yang memiliki masalah pada sikapnya dalam berkomitmen. 

Jika ada yang mengalami hal serupa, sebetulnya ada cara untuk menyelamatkan diri supaya bisa keluar dari toxic relationship. Berikut penjelasan lengkapnya!

1. Amati dulu situasi yang terjadi

dramabeans.com

Kamu gak perlu takut untuk bisa menyelamatkan diri dari hubungan kaya gini. Yang kamu perlu lakukan pertama kali adalah mengamati situasi yang terjadi. Bila memungkinkan selesaikan masalah dengan tenang tanpa perdebatan.

Tetapi jika hal sebaliknya terjadi, kamu mesti mencari cara lain agar menemukan celah yang bisa kamu manfaatkan untuk bisa mulai bertindak. 

2. Atur strategi untuk menyelamatkan diri

dramabeans.com

Seperti yang tadi disebutkan, temukan celah agar bisa memulai rencana pemutusan hubungan ini. Atur strategi untuk menyelamatkan diri yang aman dan tidak berisiko pada keselamatan kalian. Jangan menyudahinya saat pacar emosi dan kalian berada di tempat yang jauh dari keramaian. 

3. Kuatkan hati saat menerima perlakuan tidak menyenangkan

dramabeans.com

Dia yang marah-marah karena kamu minta berpisah jangan dipedulikan. Abaikan saja perkataannya apalagi yang menjurus pada omongan kasar dan bikin sakit hati. Sabar dan tahan sedikit rasa malu kalian jika mereka bersikap kekanakkan di depan orang banyak. Toh, hubunganmu dan dia juga sebentar lagi akan berakhir kok!

4. Putus seluruh akses untuk berhubungan

dramabeans.com

Kamu harus bisa bersikap tegas saat bertekad keluar dari toxic relationship. Lupakan rasa sayang yang kini sudah membuatmu terus memakan hati. Jangan ragu memutus seluruh aksesnya untuk berhubungan kepada kalian. Jika bisa, kamu sebaiknya pergi ke suatu tempat untuk menghilang sementara dari jangkauannya. 

5. Bersikap tenang dan dewasa saat mengakhirinya

dramabeans.com

Toxic relationship bisa terjadi karena ada salah satu pihak yang bermasalah. Sebagai pihak lain yang benar dan dirugikan kamu harus bisa bersikap tenang serta dewasa. Tunjukkan apa hal yang membuat tidak nyaman dalam hubungan dan keinginanmu untuk berpisah. Berpikirlah secara kritis saat dia berusaha menyanggah perkataan kalian.

Nah, itu tadi lima cara meyelamatkan diri dari toxic relationship. Meskipun sulit tapi mengeluarkan diri dari hubungan tak baik seperti itu merupakan hal yang harus dilakukan demi kebaikan bersama. Tetap semangat dan ingat untuk selalu mencintai diri sendiri ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team

EditorSA D Nope