5 Tips Jitu Bikin Beda Pendapat dengan Pasangan Menjadi Argumen Sehat
Komunikasi bersama pasangan adalah salah satu kunci kelancaran hubungan. Namun, hal ini yang terkadang sulit sehingga menimbulkan beda pendapat dan salah paham.
Perbedaan pendapat adalah hal yang wajar dalam hubungan dengan pasangan asal tidak berkembang menjadi konflik yang tidak sehat. Yuk, simak tips mengubah beda pendapat ini menjadi argumen yang sehat.
1. Bedakan antara pikiran dan perasaan
Saat kamu berkonflik dengan pasangan, janganlah kamu mencampur adukkan pikiran dan perasaanmu. Dilansi Minrd Body Green, Jessa Zimmerman, Konselor Pasangan Berlisensi, mengatakan bahwa kamu harus mengenali perbedaan antara perasaan dan pikiran itu.
Perasaan adalah emosi yang terdiri dari, yaitu sedih, marah, senang, dan takut. Sedangkan, pikiran hanyalah perspektifmu terhadap suatu situasi yang justru bisa membuat konflik karena kamu berasumsi tanpa mengomunikasikan kepada pasangan.