Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi kulit wajah cerah
ilustrasi kulit wajah cerah (freepik.com/diana.grytsku)

Kulit kusam sering bikin kamu kelihatan lelah dan kurang segar, bahkan meski kamu udah cukup tidur atau rajin pakai skincare setiap hari. Kondisi ini bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari paparan polusi, stres, sampai penumpukan sel kulit mati yang gak terangkat sempurna. Tapi tahu gak, rahasia untuk mencerahkan kulit gak selalu datang dari produk mahal? Kadang, kuncinya justru ada di bahan-bahan alami yang sering kamu temui di dapur.

Banyak bahan dapur yang ternyata kaya akan vitamin, antioksidan, dan enzim alami yang bisa bantu menutrisi kulit dari luar. Mulai dari madu yang melembapkan, lemon yang mencerahkan, sampai oatmeal yang lembut mengangkat sel kulit mati, semua punya manfaat masing-masing buat bikin wajah tampak lebih segar dan bercahaya. Yuk, kenalan lebih dekat dengan lima bahan dapur sederhana yang bisa jadi penyelamat kulit kusammu!

1. Madu, pelembap alami yang bantu kulit tetap kenyal

ilustrasi madu (freepik.com/freepik)

Madu dikenal sebagai bahan alami yang kaya manfaat untuk kulit. Kandungan antioksidannya bisa bantu melawan radikal bebas yang bikin kulit kusam, sementara efek humektannya membantu menjaga kelembapan alami kulit. Teksturnya yang lembut juga bisa menenangkan kulit yang kering atau iritasi ringan.

Cara pakainya simpel banget. Kamu bisa oleskan madu murni ke wajah sebagai masker selama 10–15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Gunakan satu atau dua kali seminggu untuk hasil yang lebih maksimal. Kalau mau hasil ekstra, kamu bisa campur madu dengan sedikit perasan lemon atau yogurt biar efek mencerahkannya makin terasa.

Selain itu, madu juga bisa bantu mempercepat regenerasi kulit. Jadi, kalau kamu rutin pakai, kulitmu bakal terasa lebih halus, lembap, dan punya natural glow tanpa terlihat berminyak.

2. Lemon, sumber vitamin C yang bantu cerahkan kulit

ilustrasi air perasan lemon (freepik.com/ azerbaijan_stockers)

Lemon udah lama dikenal sebagai bahan alami yang bisa bantu mencerahkan wajah. Kandungan vitamin C dan asam sitratnya mampu membantu mengangkat sel kulit mati sekaligus merangsang pembentukan kolagen baru. Tapi karena sifatnya cukup kuat, kamu harus hati-hati biar gak bikin kulit iritasi.

Gunakan perasan lemon yang dicampur dengan sedikit air atau madu, lalu oleskan tipis-tipis di wajah menggunakan kapas. Diamkan beberapa menit aja sebelum dibilas dengan air dingin. Hindari pemakaian setiap hari karena bisa bikin kulit kering, cukup 1–2 kali seminggu.

Kalau dipakai dengan benar, lemon bisa bantu menyamarkan noda bekas jerawat, meratakan warna kulit, dan bikin wajah tampak lebih cerah alami. Tapi ingat, setelah pakai lemon, jangan lupa pakai sunscreen di pagi hari karena kulitmu bisa lebih sensitif terhadap sinar matahari.

3. Oatmeal, eksfoliator lembut untuk kulit sensitif

ilustrasi oatmeal (freepik.com/jcomp)

Oatmeal bukan cuma enak buat sarapan, tapi juga ampuh buat perawatan kulit. Kandungan saponin alaminya bisa bantu membersihkan pori-pori tanpa bikin kulit kehilangan kelembapan. Teksturnya yang lembut juga cocok buat kamu yang punya kulit sensitif atau gampang kemerahan.

Kamu bisa bikin masker dari campuran oatmeal halus, madu, dan sedikit susu. Oleskan ke wajah, pijat perlahan dengan gerakan memutar, lalu diamkan 10–15 menit sebelum dibilas. Kombinasi ini bisa bantu mengangkat kotoran dan sel kulit mati sambil tetap menjaga kulit tetap lembut dan lembap.

Kalau dilakukan rutin, kulitmu bakal terasa lebih halus, bersih, dan segar. Oatmeal juga bisa bantu meredakan iritasi ringan dan kemerahan, jadi cocok banget buat kulit yang sering stres atau lelah akibat polusi.

4. Yogurt, rahasia kulit cerah dan halus alami

ilustrasi yogurt (vecteezy.com/NARONG KHUEANKAEW)

Yogurt mengandung asam laktat alami yang berfungsi sebagai eksfoliator lembut. Bahan ini bisa bantu meluruhkan sel kulit mati tanpa bikin kulit terasa perih atau kering. Selain itu, kandungan probiotiknya juga bisa bantu menyeimbangkan mikrobioma kulit, sehingga kulit tampak lebih sehat dan cerah.

Gunakan plain yogurt (tanpa gula atau rasa) sebagai masker wajah. Oleskan secara merata dan diamkan sekitar 15 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Kamu juga bisa menambahkan madu atau sedikit kunyit untuk efek tambahan yang lebih menutrisi.

Rutin pakai masker yogurt bisa bantu mencerahkan kulit secara alami, mengurangi kusam, dan bikin wajah terasa kenyal. Efeknya halus banget di kulit kayak habis perawatan di spa, padahal cuma dari dapur rumah sendiri.

5. Kunyit, bahan antioksidan yang lawan kusam dan jerawat

ilustrasi kunyit (freepik.com/jigsawstocker)

Kunyit adalah salah satu bahan alami yang paling populer di dunia kecantikan tradisional. Kandungan kurkuminnya punya sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang bisa bantu mencerahkan kulit sekaligus mengatasi jerawat ringan. Warna kuning alami dari kunyit juga bisa memberikan efek “glow” alami pada wajah.

Untuk masker kunyit, kamu bisa campur bubuk kunyit dengan madu atau yogurt. Oleskan tipis ke wajah dan diamkan selama 10 menit aja biar gak meninggalkan noda kuning terlalu lama. Bilas dengan air hangat sambil dipijat lembut supaya hasilnya maksimal.

Pemakaian rutin bisa bantu mengurangi kusam, meratakan warna kulit, dan bikin wajah tampak lebih cerah dari dalam. Tapi pastikan kamu pakai dalam jumlah sedikit, karena kunyit bisa meninggalkan warna pada kulit kalau terlalu banyak.

Kamu gak perlu produk mahal untuk bikin kulit lebih cerah dan segar. Kadang, solusi terbaik justru datang dari bahan-bahan sederhana yang udah ada di dapurmu sendiri. Dengan perawatan alami yang konsisten dan cara pakai yang tepat, kulitmu bisa kembali glowing, sehat, dan lembap tanpa harus ribet. Kadang, kunci kecantikan alami itu cuma soal niat kecil dan kesabaran buat merawat diri setiap hari.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team