5 Tips Skincare Anti Aging, Bikin Kulit Sehat dan Awet Muda!

Langkah pertama untuk ciptakan kulit awet muda adalah memilih facial wash dengan bahan yang lembut. Membersihkan wajah sangat penting untuk menghilangkan kotoran, minyak, maupun sisa makeup yang mungkin masih menempel di kulit.

Meski demikian, jangan menggunakan sembarang facial wash. Perhatikan kandungan pHnya sehingga gak membuat iritasi.

"Gunakan facial wash dengan kandungan pH rendah untuk menjaga kesehatan kulit agar gak rentan iritasi. Selain itu, hindari facial wash yang memiliki kandungan sodium lauryl sulfate karena sangat keras," kata nurse practitioner spesialis kesehatan perempuan dan skincare, Cynthia Cobb, dilansir Healthline.

Seiring bertambahnya usia, kulit pasti akan lebih cepat terlihat kusam dan tidak rata bahkan mungkin pecah-pecah. Hal itu bisa terjadi karena sel kulit mati tidak segera digantikan oleh sel baru karena kinerja kulit yang melambat.

Untuk mengatasi permasalahan tersebut, kamu bisa mulai melakukan eksfoliasi wajah. Eksfoliasi adalah cara yang tepat untuk membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dari kulit. Untuk eksfoliasi berbahan chemical, kamu bisa pilih produk yang mengandung alpha-hydroxy acids atau AHA untuk meratakan warna kulit. Hindari scrub wajah dengan material kasar dan gantilah memakai waslap atau spons lembut saat eksfoliasi.

Secara umum, serum mengandung konsentrasi bahan aktif yang lebih tinggi daripada moisturizer. Bahan serum anti aging terbaik adalah retinoid dan vitamin C. 

Selain meningkatkan kolagen pada kulit, bahan-bahan tersebut juga bertindak sebagai antioksidan untuk mengatasi gangguan kulit yang menyebabkan munculnya penuaan. Saat mengaplikasikannya, jangan menggosokkan produk terlalu keras ke wajah. Cukup lakukan tap-tap dengan lembut agar serum menyerap dengan baik dan bekerja secara maksimal pada kulit.

Semakin bertambah usia, zat sebum juga akan berkurang. Meskipun hal ini menunjukkan kulit akan lebih jarang berjerawat, tapi berkurangnya sebum menunjukkan kulit akan lebih gampang mengering.

Salah satu dampaknya adalah muncul garis-garis halus karena kulit kurang terhidrasi. Untuk itu, mengaplikasikan moisturizer sangat penting guna menjaga kelembapan kulit. Pilih moisturizer yang cocok sama tipe kulitmu, ya!

Melindungi kulit dari paparan sinar matahari secara langsung adalah salah satu cara jitu untuk menjaga kulit agar terlihat lebih muda. Sinar matahari memang memberikan pengaruh besar pada tanda penuaan kulit, biasanya dalam istilah dermatologi disebut photoaging.

Sinar UV matahari menyebabkan penuaan karena memecah kolagen dan menyebabkan kulit lebih tipis, keriput, dan memiliki warna yang tidak merata. Untuk itu, gunakan sunscreen secara rutin untuk memperbaiki tekstur kulit dan meratakan kerutan. 

"Manfaat sunscreen antara lain adalah menunda tanda-tanda penuaan seperti keriput, mencegah perubahan warna kulit, dan melindunginya dari blue light," kata ahli dermatologi, Dr. Anna Chacon.

Itulah beberapa tips atau saran untuk skincare anti aging. Terapkan tips di atas untuk mendapatkan kulit lebih sehat dan awet muda. Semoga ulasannya membantu, ya!