6 Langkah Melakukan Facial Steam atau Uap Wajah di Rumah, Mudah!

Langkah pertama sebelum melakukan facial steam atau uap wajah adalah dengan eksfoliasi terlebih dahulu. Untuk proses eksfoliasi ini, kamu bisa menggunakan baking soda dan air untuk membersihkan pori-pori dengan pengelupasan yang ringan serta ramah di kantong.

Cara membuatnya, campurkan dua sendok teh baking soda dengan satu sendok teh air hingga menjadi pasta. Aplikasikan ke wajah, gunakan gerakan melingkar, pijatkan campuran tersebut ke wajah selama satu menit, lalu bilas untuk mengangkat sel kulit mati yang menyumbat pori.

Kalau tak sempat untuk eksfoliasi, minimal mencuci wajah dengan pembersih terlebih dahulu. Pastikan kulit sudah bersih secara menyeluruh.

Gunakan pencuci wajah yang sesuai jenis kulit dengan agar wajah bebas dari kotoran, minyak berlebih, dan sel kulit mati. Alasan wajah harus dibersihkan terlebih dahulu karena uap panas yang terkena wajah dapat membuka pori-pori, dan kotoran dapat terperangkap sehingga menyebabkan iritasi dan berjerawat. 

Sediakan sekitar lima cangkir air, ketel, mangkuk, dan handuk bersih yang lembut. Didihkan air, angkat dari api, lalu tuangkan ke dalam mangkuk. Jika ingin menggunakan herba atau minyak esensial, sesuaikan dengan jenis kulit.

Cara menggunakan herba kering, tambahkan ke dalam air mendidih dan aduk. Jika menggunakan minyak esensial, tambahkan beberapa tetes ke mangkuk air. Biarkan air selama beberapa menit, sehingga suhu uap turun ke tingkat aman 110 derajat Fahrenheit.

"Jika kulit kering atau sensitif, cobalah bahan yang menenangkan seperti kamomil. Akar licorice dan mint juga merupakan detoksifikasi hebat yang bekerja pada semua jenis kulit," kata Deven Hopp dalam tulisannya yang dilansir byrdie.

"Lucy Chen, dokter kulit bersertifikat yang berbasis di Miami's Riverchase Dermatology menyarankan untuk menambahkan minyak atsiri atau herbal seperti lavender, eucalyptus, atau peppermint," tambahnya. 

Ikatlah rambut terlebih dahulu agar seluruh wajah dapat terkena uap. Tempatkan semangkuk air di atas permukaan datar di depanmu, lalu berdirilah di atas mangkuk atau wadah dengan wajah sekitar satu kaki dari uap. Gantungkan handuk di atas kepala hingga ke bahu untuk membuat tenda uap.

Lakukan ini selama lima hingga sepuluh menit (tidak lebih), tarik napas dan embuskan perlahan untuk membiarkan uap hangat menenangkan dan mengenai wajah. Untuk menghindari iritasi, tutup mata dan sesuaikan sesuai kebutuhan. Setelah semua selesai, keringkan kulit dengan handuk bersih dan lembut.

Setelah kotoran telah terlepas dari pori-pori, bersihkan semuanya dengan toner. Jika tidak memiliki toner, alternatif lain yang bisa dicoba adalah menggunakan cuka sari apel. Ini karena cuka sari apel dikenal sebagai antiseptik dan antibakteri yang dapat menyeimbangkan pH kulit saat mengelupas dengan lembut untuk menjaga pori-pori tetap bersih.

Cukup campurkan cuka  dengan air menggunakan perbandingan yang sama dan disaring. Jika memiliki kulit sensitif bisa gunakan satu sendok cuka dan dua sendok air, kemudian aplikasikan  toner menggunakan kapas.

"Menguap wajah sebelum mengaplikasikan toner, serum, atau pelembap dapat membantu produk menyerap lebih baik. Panas dan kelembapan membuat kulit lebih siap menerima produk skincare", kata Stephanie Diliberto seorang ahli kecantikan, dilansir Cleveland Clinic Health Essentials.

Untuk hasil akhir, oleskan krim atau serum pelembap. Wajah yang telah diuap akan meningkatkan efek pelembap atau serum, jadi kulit akan mudah ternutrisi. Jika ingin kulit terlihat lebih muda, ini saat yang tepat untuk menggunakan krim anti penuaan.

Jika ingin menggunakan bahan alami, gunakan minyak biji mawar atau minyak kelapa. Ketika mengaplikasikannya ke wajah, lakukan pijatan kecil dengan menggunakan jari untuk memijat dahi, pipi, dan leher dengan lembut menggunakan gerakan ke atas. Kalau memiliki kulit berminyak atau sensitif, gunakan sedikit saja minyak untuk menyempurnakan pijatan.

Untuk melakukan facial steam di rumah, pastikan mencari tahu terlebih dahulu apakah uap wajah bisa dilakukan ke kulit wajahmu atau tidak. Sebab, orang dengan kulit sangat kering dan eksim harus melakukannya dengan hati-hati dengan membatasi sesi uap hanya beberapa menit untuk menghindari iritasi.