Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Eksfoliasi Kulit Sebaiknya Dilakukan Sebelum atau Setelah Bercukur?

ilustrasi mencukur bulu kaki (pexels.com/Photo By: Kaboompics.com)
ilustrasi mencukur bulu kaki (pexels.com/Photo By: Kaboompics.com)

Kulit tubuh yang halus, lembut, dan bercahaya merupakan impian bagi banyak perempuan. Bulu yang tumbuh di permukaan kulit kerap dipandang sebagai hal yang dapat mengganggu penampilan. Apalagi, jika kamu sering mengenakan pakaian yang terbuka, pertumbuhan bulu di kulit tubuhmu bisa mengurangi rasa percaya diri.

Karenanya, banyak orang memilih mencukur untuk mengatasi bulu di tubuh. Namun, metode ini sering dirasa kurang maksimal karena terdapat beberapa masalah umum yang terjadi. Mulai dari iritasi kulit, hasil yang kurang merata, sampai terkena risiko infeksi ringan akibat luka atau goresan kecil.

Jika ingin membuat proses mencukur menjadi lebih efektif, kamu mungkin membutuhkan yang namanya eksfoliasi. Eksfoliasi bisa membantu membuat kulit tubuh terasa lebih halus. Lantas, kapan sebaiknya eksfoliasi kulit dilakukan? Sebelum atau setelah bercukur? Yuk, simak penjelasannya dari para ahli berikut ini!

1. Apa itu eksfoliasi?

ilustrasi menggunakan body scrub di tangan (pexels.com/Yan Krukau)
ilustrasi menggunakan body scrub di tangan (pexels.com/Yan Krukau)

Bagi yang belum tahu, eksfoliasi adalah proses pengangkatan sel kulit mati dari tubuh melalui berbagai cara, bisa dengan menggunakan body scrub, toner exfoliator, loofah, sikat kering, atau lainnya. Secara alami, kulit kita memang memiliki kemampuan yang dapat melepaskan sel-sel kulit mati dengan sendirinya.

Akan tetapi, seiring bertambah usia, laju pergantian sel menjadi melambat. Sehingga kita membutuhkan produk khusus yang dapat membantu membersihkan sel kulit mati supaya tidak terjadi penumpukan di dalam lapisan kulit.

2. Manfaat melakukan eksfoliasi kulit tubuh

tangan lembut
ilustrasi tangan lembut (pexels.com/Juan Pablo Serrano)

Dikutip dari laman Real Simple, para ahli mengungkapkan bahwa sedikitnya ada lima manfaat yang bisa kamu rasakan jika melakukan eksfoliasi kulit tubuh secara rutin, antara lain:

  • Kulit tampak lebih muda: Rachel Lozina, seorang ahli estetika berlisensi, mengatakan bahwa rutin melakukan eksfoliasi tubuh bisa membantu mencegah penumpukan sel kulit mati yang sering menjadi penyebab utama kulit kusam, kering, dan tampak tua.
  • Menghaluskan tekstur kulit: Usai melakukan eksfoliasi kulit, kamu bisa merasakan sensasi kulit yang halus nan lembut sejak pertama kali mempraktikkannya.
  • Mengurangi jerawat: Apabila kamu mempunyai keluhan tentang jerawat punggung atau bagian tubuh lain, maka menggunakan eksfoliator yang mengandung bahan dasar salisilat bisa membantu menjaga pori-pori tetap bersih, sehingga kulit terbebas dari jerawat.
  • Membantu penyerapan produk: Ketika kotoran masih tertinggal, produk body care yang kamu gunakan menjadi kurang maksimal khasiatnya. Namun, dengan menerapkan eksfoliasi tubuh secara teratur, kulit kamu akan lebih siap menerima produk perawatan berikutnya.
  • Mempermudah pencukuran: Penting diketahui, di balik proses bercukur yang nyaman terdapat rutinitas eksfoliasi yang tidak pernah dilewatkan. Karenanya, rutin melakukan eksfoliasi bisa mendukung proses mencukur jadi lebih optimal.

3. Eksfoliasi kulit sebaiknya dilakukan sebelum atau setelah bercukur?

mencukur bulu kaki
ilustrasi mencukur bulu kaki (freepik.com/freepik)

Menilik kelima manfaat eksfoliasi di atas, para ahli kulit sepakat bahwa proses eksfoliasi sebaiknya dilakukan sebelum bercukur. Dilansir Real Simple, Maya Thosani, MD, selaku dokter kulit bersertifikasi yang berbasis di Scottsdale, Arizona, menyebutkan bahwa tanpa proses eksfoliasi, proses mencukur menjadi kurang maksimal karena pisau cukur sering kali menumpuk kotoran dan tidak mampu menghilangkan rambut secara merata atau sedekat mungkin dengan kulit.

“Eksfoliasi membantu menghilangkan sel kulit mati yang mengelilingi dan melapisi rambut, sehingga proses mencukur terasa lebih mudah dengan hasil yang lebih bersih, halus, dan merata,” terang Dr. Thosani.

Namun, alasan lain mengapa penting melakukan eksfoliasi kulit sebelum bercukur adalah demi kesehatan kulit. Sarah Allen, MD, seorang dokter penyakit dalam bersertifikasi dan salah satu pendiri Skin Clique, dilansir Southern Living, menjelaskan bahwa di balik manfaat eksfoliasi, terdapat pula risiko yang ditimbulkan, terutama jika kulit kamu termasuk tipe yang sensitif.

“Banyak produk eksfoliator yang umumnya bisa menimbulkan sensasi kulit terbakar. Kondisi ini juga kerap membuat kulit terlihat memerah dan iritasi. Maka dari itu, penting untuk melakukan eksfoliasi sebelum bercukur guna mengurangi iritasi kulit yang baru dicukur,” imbuhnya.

4. Waktu ideal melakukan eksfoliasi kulit tubuh

mengeksfoliasi kulit tubuh saat mandi
ilustrasi mengeksfoliasi kulit tubuh saat mandi (pexels.com/Karola G)

Secara umum, eksfoliasi kulit tubuh sebaiknya dilakukan satu sampai dua kali seminggu. Namun, hal ini juga tergantung pada jenis produk eksfoliator yang kamu gunakan. Menurut Dr. Thosani, jika kamu menggunakan loofah yang lembut atau body scrub dengan butiran mikro, maka proses eksfoliasi bisa dilakukan setiap hari selama tidak menggunakan tekanan berlebih.

Namun, jika kamu memakai eksfoliator berbahan kimia, misalnya serum atau body toner dengan kandungan AHA, BHA, atau enzim, sebaiknya pakai produk tersebut sebanyak satu sampai dua kali seminggu. Sementara itu, apabila kamu memilih eksfoliator fisik yang lebih kuat, misalnya body scrub dengan butiran makro atau spons mandi yang kasar, sebaiknya lakukan eksfoliasi tidak lebih dari satu kali dalam seminggu.  

Penting diingat, perawatan tubuh yang kamu terapkan sebelum bercukur bisa memengaruhi hasil mencukur secara keseluruhan. Karena itu, jika kamu menginginkan kulit yang halus, lembut, dan bebas bulu, sebaiknya eksfoliasi tubuhmu sebelum mencukur, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Pinka Wima Wima
EditorPinka Wima Wima
Follow Us

Latest in Life

See More

8 OOTD Modis Pemain Film Suka Duka Tawa, Kasual hingga Formal

08 Jan 2026, 21:38 WIBLife