Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi pria yang tenang (unsplash.com/Timo Stern)

Mungkin banyak di antara kita yang pernah menjadi korban ghosting. Meskipun sulit untuk menerimanya, namun kita tidak boleh terpuruk dan terus-menerus menyalahkan diri sendiri. Kita harus positive thinking dan menganggap bahwa itu adalah bagian dalam proses pendewasaan diri.

Bagi kamu yang masih merasa galau akibat ghosting, berikut ini adalah beberapa tips untuk segera memulihkan hatimu. Kamu harus ingat bahwa kamu pantas bahagia dan tunjukkan bahwa kamu bisa melaluinya dengan baik. Yuk, baca artikel di bawah ini sampai habis!

1. Memberi ruang untuk diri sendiri untuk merilekskan pikiran

ilustrasi pria yang tenang (istockphoto.com/Mikhail Blavatskiy)

Setelah mengalami ghosting, mungkin banyak di antara kita yang merasa sedih, kecewa, atau bahkan menyalahkan diri sendiri. Terkadang butuh waktu yang cukup lama untuk menyembuhkan luka di dalam hati dan menghilangkan trauma. Dalam menjalani proses ini, kamu perlu untuk merilekskan diri dengan melakukan hal-hal yang kamu sukai, seperti menjalankan hobi atau bepergian ke tempat yang kamu suka.

Kamu bisa juga melakukan hal-hal yang simpel, seperti menonton bioskop sendirian atau menonton film di kamarmu. Jangan beri ruang pada dirimu sendiri untuk kembali memikirkannya.

2. Merefleksikan diri

Editorial Team

Tonton lebih seru di