Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
10 Cara Gentlemen Hadapi Cewek PMS yang Wajib Kamu Kuasai
yoursnews.in

Intinya sih...

  • Jangan kehilangan kesabaran saat cewek sedang PMS

  • Jangan tersinggung dengan perlakuan cewekmu yang sedang PMS

  • Maklum dengan hal negatif yang dia lakukan saat PMS

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Kumpulan gejala fisik, psikologis dan emosi yang terkait dengan proses menstruasi cewek ini membuat para cewek biasanya gampang sekali emosi dan naik darah untuk hal-hal sepele sekalipun. Dalam proses PMS ini, kamu sebagai cowok jangan sampai membuat kesalahan yang bisa membuat cewekmu tambah marah dan murka. Kamu harus peka tentang masa PMS yang dialami pacarmu ini.

Jangan bingung gimana caranya hadapi cewek PMS, kamu bisa tetap menaklukannya dari amukan yang dia lakukan. Begini caranya!

1. Jangan kehilangan kesabaran

Ilustrasi sabar saat pasangan marah (pexels.com/Timur Weber)

Saat cewekmu sedang sangat tidak mood sehingga dia selalu mengomentari semua hal yang ada di sekitarnya, jangan sampai kamu ikutan marah juga. Kebanyakan cewek bahkan tidak tahu bahwa dia bisa seemosi dan sensitif itu jika sedang PMS jadi sebaiknya kamu menganggap kemarahannya sebagai hal yang wajar. Cewekmu tidak akan terus menerus menyebalkan, dia akan segera kembali seperti semula.

2. Jangan tersinggung dengan perlakuannya

ilustrasi tips agar tidak tersinggung atas omongan orang lain saat Lebaran (pexels.com/Ketut Subiyanto)

Saat cewekmu marah karena kamu memakai baju yang tidak enak dipandangan matanya, atau marah karena kamu datang terlambat, jangan tersinggung dan menganggap bahwa cewekmu benar-benar marah. Karena dia PMS, suasana hatinya sedang sangat tidak baik, jadi anggaplah proses ini adalah hiburan untukmu. Biarkan saja cewekmu melakukan apapun yang kamu lakukan, berkata apapun yang dia mau dan pergi kemanapun yang dia inginkan. Dengan membiarkannya dan tidak melarangnya, maka dia akan sadar bahwa dia keterlaluan.

3. Maklum dengan hal negatif yang dia lakukan

Ilustrasi sabar mendekati (freepik.com/freepik)

Kamu perlu untuk bersikap maklum jika cewekmu yang sedang PMS membuat onar. Asal masih dalam tahap yang masuk akal, kamu bisa memakluminya. Ada beberapa cewek yang mengalami kram perut saat PMS dan itu membuatnya jadi sangat tidak nyaman. Dengan mengerti keadaannya dan tidak terganggu dengan apa yang dia lakukan, dia akan reda dengan sendirinya.

4. Tetap menemaninya tanpa komplain

Ilustrasi wanita sedang pms (freepik.com/stefamerpik)

Jika dia memintamu untuk menemanimu pergi ke suatu tempat, maka temani saja. Begitu juga saat dia hanya ingin di rumah dan tidak ingin kemana-mana. Sebaiknya kamu menurutinya dan menemaninya tanpa komplain. Jangan juga berkomentar jika dia melakukan kesalahan saat PMS. Kamu bisa memberitahunya nanti saat mood-nya sudah kembali dan bisa berpikir sehat. Dengan tahu waktu kapan kamu harus bicara dan tidak itu jelas membantu cewekmu yang sedang ingin marah untuk tidak semakin menjadi-jadi.

5. Mengajaknya ke tempat yang dia suka

Ilustrasi pasangan berbelanja (freepik.com/gpointstudio)

Lihat situasi, apabila kram di perutnya sangat menyiksa, lebih baik jangan mengajaknya keluar dan tetap di rumah saja. Namun, jika dia hanya menunjukkan tanda-tanda bete tanpa sakit di perutnya, kamu bisa mengajaknya ke tempat yang dia suka. Dengan begitu, pikiran cewekmu akan teralihkan dari ingin marah menjadi senang karena perbuatanmu.

6. Jika mood-nya sangat hancur, sebaiknya kamu memberikannya waktu sendiri dulu

Ilustrasi menyendiri (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Jika dalam pertemuan kalian cewekmu mengalami PMS yang membuatnya bete setengah mati, lebih baik kamu tidak dulu bertemu dengannya melainkan membiarkannya sendiri. Jika kamu memaksakan untuk tetap bersamanya saat dia sedang ingin sendiri, maka ini bisa berdampak pada kelanjutan hubunganmu juga dengannya. Tidak apa-apa untuk memberinya sedikit waktu sendiri.

7. Mengajaknya nonton film

Menonton Film (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Setiap cewek memiliki kebiasaan yang berbeda saat PMS. Ada yang hanya ingin diam, ada yang selalu lapar, ada juga yang selalu ingin marah-marah. Saat cewekmu selalu ingin diam atau marah-marah, maka ajak dia nonton film agar dia melupakan aksi marah-marahnya tersebut. Dengan membuatnya nonton film, maka kamu sudah membuatnya diam dan bisa jadi lupa dengan mood-nya yang hancur.

8. Jangan mengatakan bahwa kamu mengerti keadaannya

ilustrasi nonton film bareng (pexels.com/cottonbro studio)

Jangan pernah mengatakan bahwa kamu mengerti keadaan cewekmu yang sedang PMS. Tidak, kamu sama sekali tidak mengerti karena kamu tidak mengalaminya. Mengatakan bahwa kamu mengerti hanya akan menyulut emosi cewekmu semakin menjadi. Dia akan marah berkali lipat denganmu jika kamu mengatakan hal ini. Seperti yang sudah kamu baca poin 4, cara terbaik untukmu adalah biarkan saja.

9. Memperhatikan tentang pemicu bad mood parahnya

ilustrasi PMS (pexels.com/Polina Zimmerman)

Apakah itu karena dia lupa memasang alarm, atau karena parfumnya habis sedangkan dia tidak punya waktu untuk membeli, atau apa saja hal kecil yang membuatnya bisa sampai marah besar, kamu sebagai cowok harus mengetahuinya. Jika kamu tahu apa penyebabnya, maka kamu bisa sedikit meringankan kemarahannya dengan memberikannya pengertian padanya nanti setelah emoosinya reda.

9 Hal di atas adalah cara yang bisa kamu coba saat cewekmu sedang mengalami PMS. Jangan terpancing dengannya sehingga kamu ikut marah dengannya yang serba sensitif. Tetap sabar!

FAQ seputar Cara Gentlemen Hadapi Cewek PMS yang Wajib Kamu Kuasai

Apa yang harus dilakukan saat pasangan sedang PMS?

Saat pasangan sedang PMS, yang paling penting adalah bersikap sabar, penuh pengertian, tidak menghakimi dan bukan menyalahkan atau meremehkan perasaannya.

Bolehkah bercanda saat cewek PMS?

Hindari bercanda yang bersifat mengejek atau sarkastik. Fokuslah pada kata-kata yang membuatnya merasa didengar dan dihargai, bukan meremehkan emosinya.

Bagaimana cara membantu pasangan merasa lebih nyaman saat PMS?

Kamu bisa menawarkan pelukan, membelikan minuman favorit, atau sekadar mendengarkan curhatannya tanpa menyela agar ia merasa didukung.

Haruskah kamu menghindari diskusi berat saat pasangan PMS?

Ya. Sebaiknya tunda diskusi berat atau keputusan penting sampai suasana hati lebih stabil, karena PMS bisa membuat tempat emosi lebih sensitif.

Apa sikap yang menunjukkan kamu benar-benar memahami pasangannya saat PMS?

Sikap seperti memberi ruang saat diperlukan, berkata lembut, dan memvalidasi perasaannya menunjukkan bahwa kamu peduli dan menghargai kondisi emosinya.

Editorial Team