Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You

Bukan Karena Galau, Ini Alasan Kenapa Seseorang Menikmati Musik Sedih

Tifani Topan
Pexels/Kaboompics.com
Pexels/Kaboompics.com

Suka mendengarkan musik? Jika iya, tentunya kita akan memutar musik sesuai dengan suasana hati. Ternyata, otak membantu kita dalam pencocokan musik yang hendak didengar dengan perasaan kita lho. Tapi pernah tidak dari kamu menikmati musik sedih atau melankolis, padahal hati justru sedang senang atau biasa-biasa saja?

Studi baru yang dilakukan oleh Kawakami, seorang peneliti yang berasal dari Tokyo University of The Arts Jepang menyebutkan bahwa seseorang cenderung menyukai musik sedih atau melankolis karena jenis musik ini mampu membangkitkan emosi positif.

Musik sedih juga menjadi perwujudan atau luapan apa yang sedang kita rasakan, dan terkadang justru mampu membuat hati lega. Tidak hanya fakta menarik mengenai musik sedih diatas saja yang dapat kamu ketahui. Berikut beberapa alasan kenapa seseorang menikmati musik sedih.

1. Mendengarkan musik sedih menyebabkan perasaan senang terkait dengan kenikmatan irama yang didengar dan perasaan nyaman karena membangkitkan kenangan pada seseorang

Pexels/Kaboompics.com

Irama tenang yang selalu terdapat pada musik sedih atau melankolis, ternyata mampu membuat seseorang larut dalam kenangan yang pernah terjadi pada dirinya. Ketika mendengarkan musik sedih, semua kenangan berkumpul menjadi satu pada pikiran baik yang menyenangkan maupun menyedihkan sehingga terkadang kita nyaman mendengarkan musik sedih.

2. Musik sedih ternyata dapat membantu meringankan emosi negatif pada diri kita

Pexels/Burst

Musik tidak memiliki bahaya secara langsung, tidak seperti emosi yang dialami dalam kehidupan sehari-hari. Oleh karena itu, kita bahkan dapat menikmati emosi yang tidak menyenangkan seperti kesedihan. Jika kita menderita emosi tidak menyenangkan yang ditimbulkan melalui kehidupan sehari-hari, musik sedih mungkin membantu untuk meringankan emosi negatif. 

Lalu apa hubungannya musik sedih memberikan kenyamanan bagi pendengar yang hatinya sedang tidak sedih? Membantu untuk meringankan emosi negatif bukan hanya bermanfaat bagi orang yang sedang sedih saja, justru bagi yang suasana hati sedang tidak bermasalah akan menambah kenyamanan tersendiri bagi pendengarnya sehingga kita semakin menikmati musik yang didengar.

3. Berdasarkan survei, musik sedih memberikan seseorang tiga pengalaman sekaligus yaitu kesenangan, kenyamanan, dan rasa sakit

Pexels/Burst

Berdasarkan penelitian, mendengarkan musik sebagai salah satu terapi dan rehabilitasi agar dapat membantu suasana hati seseorang kembali. Baik musik sedih maupun musik bahagia, dianggap sebagai pelampiasan emosional kita atau dengan kata lain mewakili apa yang sedang kita rasakan.

Inilah yang membuat seseorang terkadang menikmati musik sedih padahal dia dalam keadaan baik-baik saja karena memilih musik yang sedih terdapat kesenangan, kenyamanan dan rasa sakit sekaligus. 

Nah, itu tadi mengapa kita terkadang menikmati musik sedih padahal hati sedang baik-baik saja. Ternyata musik sedih dapat membangkitkan emosi positif bagi diri kita. Tapi jangan keterusan dengan menangis ya. Bisa-bisa bukannya membaik justru makin galau.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Topics
psikologisainserumusik sedihsuasana hati

Editorial Team

EditorIndra Zakaria

Tonton lebih seru di