Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuizPerempuan Pembawa Sial#SalingJagaSesamaWarga
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

manfaat olahraga

Trending in manfaat olahraga

ilustrasi squat (pexels.com/MART PRODUCTION)

3 Manfaat Leg Day untuk Pria, Bantu Stimulasi Hormon

16 Sep 2025, 14:15 WIBHealth
ilustrasi pilates (pexels.com/Nicholas Fu)

Apakah Pilates Bisa Membentuk Otot Tubuh? Ini Faktanya

17 Sep 2025, 15:03 WIBHealth

Latest in manfaat olahraga

ilustrasi pilates (pexels.com/Nicholas Fu)

Apakah Pilates Bisa Membentuk Otot Tubuh? Ini Faktanya

17 Sep 2025, 15:03 WIBHealth
ilustrasi squat (pexels.com/MART PRODUCTION)

3 Manfaat Leg Day untuk Pria, Bantu Stimulasi Hormon

16 Sep 2025, 14:15 WIBHealth
jalan kaki

10.000 Langkah Berapa KM? Ini Jawaban dan Manfaat Kesehatannya

12 Sep 2025, 17:00 WIBHealth
ilustasi nyeri lutut (freepik.com/wayhomestudio)

Jangan Percaya Mitos, Berlari Justru Bermanfaat untuk Lutut

02 Sep 2025, 09:31 WIBHealth
ilustrasi jalan santai (freepik.com/katemagostar)

Tren Zone Zero: Olahraga Minimal namun Bermanfaat

01 Sep 2025, 19:52 WIBHealth
ilustrasi push up (unsplash.com/Ayo Ogunseinde)

9 Latihan untuk Menghilangkan Lemak di Area Ketiak

01 Sep 2025, 08:05 WIBHealth
ilustrasi burpee (unsplash.com/ Ayo Ogunseinde)

Manfaat dan Cara Melakukan Burpee, Bantu Bakar Lemak

23 Agu 2025, 18:29 WIBHealth
ilustrasi leg day (pexels.com/Jonathan Borba)

Kaki yang Kuat Bisa Perpanjang Usia, Jangan Skip Leg Day!

18 Agu 2025, 06:44 WIBHealth
ilustrasi jalan kaki (pexels.com/Adones Bentulan)

Jalan Kaki Metode 6-6-6, Cara Mudah untuk Tetap Bugar

09 Agu 2025, 17:02 WIBHealth
ilustrasi jogging (freepik.com/tirachardz)

10 Manfaat Lari Sore untuk Tubuh, Bikin Mood Lebih Baik

07 Agu 2025, 06:00 WIBSport
ilustrasi berolahraga di gym (pexels.com/The Lazy Artist Gallery)

Influencer Klaim Gym Bikin Goblok, Dokter: Tidak Ada Dasar Ilmiahnya!

31 Jul 2025, 17:36 WIBHealth
ilustrasi olahraga malam (freepik.com/freepik)

Apakah Olahraga Malam Bisa Menurunkan Berat Badan?

20 Jul 2025, 11:06 WIBHealth
ilustrasi angkat beban (pixels.com/Victor Freitas)

Kenapa Bokong Membesar setelah Rutin Latihan Beban?

19 Jul 2025, 14:57 WIBHealth
ilustrasi rowing machine (vecteezy.com/anatoliycherkas)

Efektifkah Olahraga 10 Menit Setiap Hari?

18 Jul 2025, 11:12 WIBHealth
ilustrasi sesorang sedang pilates (pexels.com/Ahmet Kurt)

Apakah Pilates Bisa Menyembuhkan Skoliosis? Simak Faktanya

15 Jul 2025, 20:02 WIBHealth
ilustrasi lari pagi (freepik.com/pressfoto)

Efek Dahsyat Lari bagi Kesehatan Tulang

14 Jul 2025, 09:40 WIBHealth
ilustrasi pilates gerakan mermaid stretch (freepik.com/freepik)

Berapa Lama Pilates Terlihat Hasilnya? Ini Jawabannya

11 Jul 2025, 18:32 WIBHealth
ilustrasi pria berolahraga (freepik.com/freepik)

7 Tanda Mentalmu Tak Mudah Goyah Sejak Rutin Berolahraga, Kenali!

07 Jul 2025, 14:15 WIBLife
ilustrasi jalan kaki di taman (unsplash.com/Dembee Tsogoo)

Apa Itu Brisk Walking dan Mengapa Baik untuk Kesehatan?

04 Jul 2025, 07:12 WIBHealth
ilustrasi side plank (pexels.com/Klaus Nielsen)

Inilah Beragam Manfaat Latihan Perut saat Hamil

20 Jun 2025, 11:07 WIBHealth