Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuiz
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

manfaat olahraga

Latest in manfaat olahraga

Inilah Beragam Manfaat Latihan Perut saat Hamil

Inilah Beragam Manfaat Latihan Perut saat Hamil

20 Jun 2025, 11:07 WIBHealth
Alasan Pentingnya Membangun Massa Otot bagi Perempuan

Alasan Pentingnya Membangun Massa Otot bagi Perempuan

19 Jun 2025, 17:07 WIBHealth
7 Alasan Olahraga Bikin Kamu Awet Muda

7 Alasan Olahraga Bikin Kamu Awet Muda

19 Jun 2025, 09:06 WIBHealth
Apa Itu Pilates Fungsional?

Apa Itu Pilates Fungsional?

17 Jun 2025, 20:07 WIBHealth
14 Manfaat Slow Jogging yang Bisa Kamu Dapat

14 Manfaat Slow Jogging yang Bisa Kamu Dapat

15 Jun 2025, 09:09 WIBHealth
Waktu Terbaik Olahraga untuk Orang Gemuk atau Obesitas

Waktu Terbaik Olahraga untuk Orang Gemuk atau Obesitas

14 Jun 2025, 18:32 WIBHealth
Kenapa Olahraga Dapat Menurunkan Kolesterol Jahat?

Kenapa Olahraga Dapat Menurunkan Kolesterol Jahat?

13 Jun 2025, 18:27 WIBHealth
10.000 Langkah Berapa KM? Ini Jawaban dan Manfaat Kesehatannya

10.000 Langkah Berapa KM? Ini Jawaban dan Manfaat Kesehatannya

12 Jun 2025, 16:08 WIBHealth
Apa Itu Metode Workout 4-2-1? Begini Cara Melakukannya

Apa Itu Metode Workout 4-2-1? Begini Cara Melakukannya

11 Jun 2025, 18:18 WIBHealth
Apakah Jalan Kaki Bisa Menurunkan Berat Badan?

Apakah Jalan Kaki Bisa Menurunkan Berat Badan?

11 Jun 2025, 15:53 WIBHealth
Jalan Kaki 30 Menit Membakar Berapa Kalori? Ini Kisarannya

Jalan Kaki 30 Menit Membakar Berapa Kalori? Ini Kisarannya

11 Jun 2025, 15:47 WIBHealth
7 Manfaat Olahraga Padel, Bisa Bakar Banyak Kalori

7 Manfaat Olahraga Padel, Bisa Bakar Banyak Kalori

11 Jun 2025, 12:20 WIBHealth
Apa Itu Japanese Walking? Ini Manfaat dan Cara Melakukannya

Apa Itu Japanese Walking? Ini Manfaat dan Cara Melakukannya

09 Jun 2025, 16:05 WIBHealth
8 Peran Besar Rutin Olahraga dalam Melawan Depresi

8 Peran Besar Rutin Olahraga dalam Melawan Depresi

04 Jun 2025, 05:23 WIBHealth
Apa Itu Reformer Pilates dan Apa Manfaatnya?

Apa Itu Reformer Pilates dan Apa Manfaatnya?

02 Jun 2025, 17:07 WIBHealth
5 Ciri Lemak Terbakar Saat Olahraga, Bukan Cuma Keringat

5 Ciri Lemak Terbakar Saat Olahraga, Bukan Cuma Keringat

27 Mei 2025, 12:04 WIBHealth
Apa Itu Mat Pilates? Berikut Gerakan dan Manfaatnya

Apa Itu Mat Pilates? Berikut Gerakan dan Manfaatnya

26 Mei 2025, 10:10 WIBHealth
Berapa Banyak Kalori Terbakar Saat Main Padel? Ini Faktanya

Berapa Banyak Kalori Terbakar Saat Main Padel? Ini Faktanya

23 Mei 2025, 16:01 WIBHealth
4 Dampak Positif Olahraga di Pump Up the Healthy Love, Percaya Diri!

4 Dampak Positif Olahraga di Pump Up the Healthy Love, Percaya Diri!

22 Mei 2025, 09:21 WIBKorea
Apakah Olahraga Malam Bisa Menurunkan Berat Badan?

Apakah Olahraga Malam Bisa Menurunkan Berat Badan?

16 Mei 2025, 18:33 WIBHealth