Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You
Home
Tag

Mengelola Stres

Latest in Mengelola Stres

5 Cara Mengelola Stres bagi Working Parents agar Gak Emosian

5 Cara Mengelola Stres bagi Working Parents agar Gak Emosian

10 Mei 2026, 14:20 WIBLife
5 Cara Biar Gak Ketularan Stres Rekan Kerja di Kantor, Wajib Tahu!

5 Cara Biar Gak Ketularan Stres Rekan Kerja di Kantor, Wajib Tahu!

08 Mei 2026, 13:51 WIBLife
5 Tips Mengelola Stres Biar Pikiran Lebih Tenang Seharian

5 Tips Mengelola Stres Biar Pikiran Lebih Tenang Seharian

07 Apr 2026, 11:07 WIBLife
5 Jenis Hobi Low-Budget yang Efektif Menurunkan Hormon Kortisol

5 Jenis Hobi Low-Budget yang Efektif Menurunkan Hormon Kortisol

04 Apr 2026, 12:07 WIBLife
5 Cara Memulai Journaling untuk Pemula, Kelola Stres Lebih Baik!

5 Cara Memulai Journaling untuk Pemula, Kelola Stres Lebih Baik!

02 Jan 2026, 19:12 WIBLife
Tips Atasi Stres Jadi Burnout di Akhir Tahun Menurut Pakar UGM
Kota Yogyakarta

Tips Atasi Stres Jadi Burnout di Akhir Tahun Menurut Pakar UGM

26 Des 2025, 10:57 WIBNews
6 Cara Mengelola Stres saat Merasa Terjebak di Rutinitas yang Sama

6 Cara Mengelola Stres saat Merasa Terjebak di Rutinitas yang Sama

23 Des 2025, 14:15 WIBLife
4 Strategi Efektif Mengelola Stres di Tengah Rutinitas Padat

4 Strategi Efektif Mengelola Stres di Tengah Rutinitas Padat

03 Nov 2025, 19:32 WIBLife
5 Alasan Tahu Banyak Masalah Orang Lain Bikin Stres, Masih Mau Kepo?

5 Alasan Tahu Banyak Masalah Orang Lain Bikin Stres, Masih Mau Kepo?

25 Okt 2025, 17:07 WIBLife
5 Sikap yang Dibenci Orang saat Kamu Sibuk, Kelola Pekerjaan dan Emosi

5 Sikap yang Dibenci Orang saat Kamu Sibuk, Kelola Pekerjaan dan Emosi

29 Sep 2025, 09:17 WIBLife
5 Cara Mengajarkan Remaja Mengelola Stres dengan Sehat

5 Cara Mengajarkan Remaja Mengelola Stres dengan Sehat

10 Sep 2025, 09:46 WIBLife
4 Tips Mengelola Rasa Cemas saat Situasi Politik Memanas

4 Tips Mengelola Rasa Cemas saat Situasi Politik Memanas

03 Sep 2025, 20:57 WIBLife
5 Cara Mudah mengelola Stres saat Hadapi Tekanan Bertubi-tubi

5 Cara Mudah mengelola Stres saat Hadapi Tekanan Bertubi-tubi

31 Agu 2025, 10:47 WIBLife
6 Langkah Ringan Mengurangi Stres saat Punya Banyak Aktivitas
Kota Semarang

6 Langkah Ringan Mengurangi Stres saat Punya Banyak Aktivitas

21 Agu 2025, 08:00 WIBNews
4 Tanda Kamu Diam-diam Gak Akur Sama Emosimu Sendiri

4 Tanda Kamu Diam-diam Gak Akur Sama Emosimu Sendiri

14 Agu 2025, 20:17 WIBLife
5 Kebiasaan yang Bisa Mengurangi Pikiran Negatif

5 Kebiasaan yang Bisa Mengurangi Pikiran Negatif

09 Agu 2025, 13:07 WIBLife
7 Kebiasaan Aneh yang Bisa Jadi Bentuk Self-Soothing, Kamu Pernah?

7 Kebiasaan Aneh yang Bisa Jadi Bentuk Self-Soothing, Kamu Pernah?

22 Jul 2025, 17:07 WIBLife
5 Cara Menyederhanakan Masalah agar Tak Melebar ke Mana-mana, Tenang!

5 Cara Menyederhanakan Masalah agar Tak Melebar ke Mana-mana, Tenang!

06 Jul 2025, 18:07 WIBLife
5 Strategi Mengatasi Stres karena Peran Ganda

5 Strategi Mengatasi Stres karena Peran Ganda

16 Jun 2025, 20:58 WIBLife
7 Cara Tetap Sabar dan Gak Berteriak saat Anak Menguji Emosi

7 Cara Tetap Sabar dan Gak Berteriak saat Anak Menguji Emosi

26 Mei 2025, 21:07 WIBLife