Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuizPerempuan Pembawa Sial#SalingJagaSesamaWarga
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

Mengelola Stres

Latest in Mengelola Stres

ilustrasi remaja sedang kesal (pexels.com/Михаил Крамор)

5 Cara Mengajarkan Remaja Mengelola Stres dengan Sehat

10 Sep 2025, 09:46 WIBLife
ilustrasi cemas membaca berita politik

4 Tips Mengelola Rasa Cemas saat Situasi Politik Memanas

03 Sep 2025, 20:57 WIBLife
ilustrasi seorang perempuan sedang tertekan

5 Cara Mudah mengelola Stres saat Hadapi Tekanan Bertubi-tubi

31 Agu 2025, 10:47 WIBLife
Langkah Ringan Kurangi Stres Saat Punya Banyak Aktivitas (Freepik.com/ Freepik)
Kota Semarang

6 Langkah Ringan Mengurangi Stres saat Punya Banyak Aktivitas

21 Agu 2025, 08:00 WIBLife
ilustrasi wanita berbaring (pexels.com/Ivan Samkov)

4 Tanda Kamu Diam-diam Gak Akur Sama Emosimu Sendiri

14 Agu 2025, 20:17 WIBLife
Kebiasaan Sepele yang Ternyata Ampuh Mengurangi Pikiran Negatif (Freepik.com/ yanalya)

5 Kebiasaan yang Bisa Mengurangi Pikiran Negatif

09 Agu 2025, 13:07 WIBLife
ilustrasi mengalami stres (pexels.com/Liza Summer)

7 Kebiasaan Aneh yang Bisa Jadi Bentuk Self-Soothing, Kamu Pernah?

22 Jul 2025, 17:07 WIBLife
ilustrasi dalam masalah (pexels.com/Kindel Media)

5 Cara Menyederhanakan Masalah agar Tak Melebar ke Mana-mana, Tenang!

06 Jul 2025, 18:07 WIBLife
ilustrasi orang tersenyum (pexels.com/Vanessa Garcia)

5 Strategi Mengatasi Stres karena Peran Ganda

16 Jun 2025, 20:58 WIBLife
ilustrasi ibu frustrasi dengan anak (freepik.com/freepik)

7 Cara Tetap Sabar dan Gak Berteriak saat Anak Menguji Emosi

26 Mei 2025, 21:07 WIBLife
ilustrasi merenung (pexels.com/Alimurat Üral)

5 Cara Simpel agar Otak Gak Selalu Membayangkan Hal Buruk!

25 Mei 2025, 18:07 WIBLife
ilustrasi sedang berpikir keras (unsplash.com/A. C.)

5 Tips Menenangkan Pikiran Akibat Rasa Kecewa, Harus Apa?

13 Mei 2025, 17:17 WIBLife
ilustrasi bahagia (pexels.com/Mikhail Nilov)

6 Langkah agar Kamu Tetap Bahagia Tanpa Terjebak Hustle, Coba Deh!

11 Mei 2025, 17:07 WIBMen
default-image.png

7 Hal yang Bikin Seseorang Tetap Bertahan dengan Pola Pikir Destruktif

10 Mei 2025, 17:27 WIBLife
ilustrasi perempuan melamun (freepik.com/freepik)

5 Hal yang Wajib Kamu Ingat Saat Detoks Emosi, Jangan Terlalu Ekstrem!

07 Apr 2025, 17:07 WIBLife
ilustrasi mudik (pexels.com/tui-photoengineer75)

5 Trik Atur Mood biar Gak Emosi di Jalan saat Mudik

25 Mar 2025, 14:58 WIBLife
ilustrasi grief (pexels.com/Alex Green)

5 Tanda Kamu Mengalami Delay Grief, Cek Yuk!

10 Mar 2025, 16:27 WIBLife
ilustrasi perempuan yang kecewa (unsplash.com/Artur Nasyrov)

5 Zodiak yang Mudah Tersulut Emosi karena Tak Suka Dibohongi

06 Feb 2025, 16:07 WIBLife
ilustrasi perempuan stres (pexels.com/@liza summer)

5 Tips Mengelola Stres Selama Persiapan Natal dan Tahun Baru

22 Des 2024, 08:16 WIBLife
ilustrasi main musik (freepik.com/freepik)

5 Cara Ampuh untuk Meningkatkan Daya Ingat dan Konsentrasi

14 Des 2024, 17:17 WIBLife