Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuizPerempuan Pembawa Sial#SalingJagaSesamaWarga
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

Push-up

Latest in Push-up

ilustrasi sekelompok orang berolahraga (freepik.com/freepik)

5 Latihan Kalistenik untuk Pemula, Bisa Dilakukan di Rumah

18 Sep 2025, 17:06 WIBHealth
ilustrasi orang melakukan bench press (freepik.com/gpointstudio)

Push-Up vs Bench Press, Pilih yang Cocok buat Kamu

06 Sep 2025, 16:08 WIBHealth
ilustrasi pria melakukan push-up di rumah (pexels.com/Antoni Shkraba)

Kenapa Push-Up Sulit untuk Dilakukan?

12 Jul 2025, 18:36 WIBHealth
push-up (instagram.com/sumargodenny)

5 Gerakan Push-up yang Bisa Bikin Dada Lebih Bidang

12 Des 2024, 15:00 WIBMen
push up (pexel.com/Andrea Piacquiado)

7 Macam-Macam Push Up dan Manfaatnya Bagi Tubuh, Coba Yuk!

02 Okt 2024, 15:40 WIBSport
ilustrasi perempuan dan laki-laki menggunakan alat olahraga tangan (canva.com)

16 Alat Olahraga Tangan yang Ideal untuk Membentuk Otot Tangan

19 Sep 2024, 19:00 WIBSport
ilustrasi wall push-up (pexels.com/Ketut Subiyanto)

Variasi Wall Push-up dan Manfaatnya bagi Kesehatan

22 Jul 2024, 17:01 WIBHealth
ilustrasi push-up (unsplash.com/Fortune Vieyra)

5 Cara Melakukan Push-Up yang Benar

20 Jun 2024, 15:20 WIBSport
ilustrasi melakukan push-up (unsplash.com/Fortune Vieyra)

8 Efek Rutin Push-Up Setiap Hari yang Akan Kamu Dapatkan

16 Mei 2024, 19:30 WIBHealth
ilustrasi olahraga untuk membakar lemak perut (pexels.com/Andres Ayrton)

10 Olahraga Membakar Lemak Perut Paling Efektif dan Ampuh

06 Mei 2024, 08:05 WIBHealth
ilustrasi perempuan melakukan push-up (pexels.com/shkrabaanthony)

13 Cara Membentuk Otot Dada, Efektif dan Mudah!

06 Mar 2024, 13:00 WIBSport
ilustrasi orang berolahraga (pexels.com/Karolina Grabowska)

5 Kesalahan Gerakan Olahraga yang Dilakukan Pemula, Bisa Picu Cedera

29 Agu 2023, 13:06 WIBHealth
potret wanita sedang push up (pexels.com/Ivan Samkov)

5 Manfaat Push Up untuk Wanita, Bisa Memperkuat Lengan Bawah!

29 Apr 2022, 12:11 WIBHealth
Petugas satpol PP Tuban mengamankan puluhan pelajar saat nongkrong di warung kopi. Dok Istimewa
Kab. Tuban

Terjaring Razia di Warkop, 50 Pelajar Dihukum Push-up

06 Okt 2021, 18:08 WIBNews
default-image.png

Dijamin Six Pack! Ini 7 Latihan untuk Otot Perut di Rumah

15 Mar 2021, 19:34 WIBHealth
curearthritis.org

10 Latihan Efektif Kuatkan Fungsi Paru-parumu, Bernapas Lebih Lega!

27 Agu 2020, 09:04 WIBHealth
Pengendara sepeda motor yang tak menggunakan masker kena hukum push up di Balikpapan (IDN Times / Hilmansyah)
Kota Balikpapan

Tak Pakai Masker, Pengendara Motor di Balikpapan Dihukum Push-Up

25 Jun 2020, 15:23 WIBNews
Warga yang sempat membandel karena tidak membawa masker dihukum push up oleh petugas (IDN Times/Prayugo Utomo)
Kota Medan

Razia Masker Gencar, Warga Medan Banyak yang Gak Tahu Perwal Corona

06 Mei 2020, 15:00 WIBNews
self.com

10 Manfaat Push Up Secara Rutin, Baik untuk Pembentukan Otot

12 Jul 2019, 20:45 WIBHealth
IDN Times/Indiana Malia
Kota Medan

Dihukum 100 Kali Push-Up karena Belum Bayar SPP, Siswi SD Alami Trauma

02 Feb 2019, 11:00 WIBNews