Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuizPestapora 2025#SalingJagaSesamaWargaDemo DPR
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

workout

Trending in workout

ilustrasi pria berotot (pexels.com/Andrea Piacquadio)

5 Menu Workout Gym untuk Bentuk Tubuh Estetik

11 Sep 2025, 16:02 WIBHealth
ilustrasi latihan angkat beban (pexels.com/MART PRODUCTION)

Cara Menambah Berat Badan dengan Olahraga, Jangan Malas Gerak!

11 Sep 2025, 18:51 WIBHealth
ilustrasi incline bench press (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Panduan Lengkap Bench Press: Manfaat, Teknik, dan Variasinya

10 Sep 2025, 08:04 WIBHealth
ilustrasi kettlebell swings (freepik.com/freepik)

Panduan Lengkap Kettlebell Swing: Manfaat, Cara Melakukan, Tips

11 Sep 2025, 06:43 WIBHealth

Latest in workout

ilustrasi latihan angkat beban (pexels.com/MART PRODUCTION)

Cara Menambah Berat Badan dengan Olahraga, Jangan Malas Gerak!

11 Sep 2025, 18:51 WIBHealth
ilustrasi pria berotot (pexels.com/Andrea Piacquadio)

5 Menu Workout Gym untuk Bentuk Tubuh Estetik

11 Sep 2025, 16:02 WIBHealth
ilustrasi kettlebell swings (freepik.com/freepik)

Panduan Lengkap Kettlebell Swing: Manfaat, Cara Melakukan, Tips

11 Sep 2025, 06:43 WIBHealth
ilustrasi incline bench press (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Panduan Lengkap Bench Press: Manfaat, Teknik, dan Variasinya

10 Sep 2025, 08:04 WIBHealth
ilustrasi badan sakit karena DOMS (freepik.com/drobotdean)

Badan Masih Pegal dari Latihan Sebelumnya, Haruskah Tetap Olahraga?

07 Sep 2025, 15:59 WIBHealth
ilustrasi lari

Apa itu Cadence? Kunci untuk Lari Lebih Cepat dan Efisien

31 Agu 2025, 21:04 WIBHealth
ilustrasi lari

Apa itu Fartlek? Latihan Lari Seru dengan Variasi Kecepatan

31 Agu 2025, 10:04 WIBHealth
WhatsApp Image 2025-08-30 at 19.51.51_4b7310b6.jpg

MILO PRO: Energi dan Protein Tinggi untuk Pria Urban Aktif

31 Agu 2025, 06:22 WIBMen
WhatsApp Image 2025-08-30 at 20.48.48_62fbe71d.jpg

IONATION 2025: Festival Workout dan Wellness untuk Gerakan Hidup Sehat

30 Agu 2025, 22:28 WIBMen
ilustrasi latihan di gym (pexels.com/cottonbro studio)

Olahraga Dua Kali Sehari, Apakah Aman dan Efektif?

27 Agu 2025, 09:27 WIBHealth
ilustrasi lari atau joging yang merupakan salah satu latihan endurance (pexels.com/RF._.studio)

Joging vs Lari: Panduan Memilih Sesuai Level dan Target

18 Agu 2025, 11:03 WIBHealth
ilustrasi sepatu lari (freepik.com/wirestock)

Mendarat saat Lari: Ujung Jari, Tumit, atau Telapak Kaki Tengah?

17 Agu 2025, 11:04 WIBHealth
ilustrasi lari pagi (pexels.com/Pexels LATAM)

Lari saat Perut Kosong, Berisiko atau Bermanfaat?

17 Agu 2025, 05:23 WIBHealth
ilustrasi cable pulldown (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Latihan Cable Pulldown di Gym, Punggung Kuat dan Estetis!

16 Agu 2025, 18:05 WIBHealth
ilustrasi latihan boxing (pexels.com/julia larson)

Dari Marah Jadi Lega, Ini 7 Latihan yang Bisa Kamu Coba

16 Agu 2025, 12:46 WIBHealth
ilustrasi lari di pantai (unsplash.com/unsplash)

6 Tips Aman Lari di Pantai, Jangan Sampai Cedera!

15 Agu 2025, 08:05 WIBHealth
ilustrasi angkat beban (freepik.com/jcomp)

7 Perubahan Luar Biasa pada Tubuh jika Latihan Beban Setiap Hari

14 Agu 2025, 20:38 WIBHealth
ilustrasi berlari (unsplash.com/Sweet Life)

Panduan Lengkap: Perbedaan Fartlek dan Interval Running untuk Pelari

12 Agu 2025, 20:07 WIBHealth
ilustrasi olahraga (pexels.com/Tima Miroshnichenko)

Tetap Fit dan Berenergi, Tips Olahraga bagi Orang dengan HIV

11 Agu 2025, 20:20 WIBHealth
ilustrasi minum setelah olahraga (pexels.com/Ketut Subiyanto)

Minuman Terbaik untuk Dikonsumsi saat Berolahraga

11 Agu 2025, 11:03 WIBHealth