Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuiz
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

workout

Trending in workout

leg day

Apa Itu Leg Day? Ini Penjelasan dan Manfaatnya untuk Kesehatan

28 Jul 2025, 16:49 WIBHealth

Latest in workout

leg day

Apa Itu Leg Day? Ini Penjelasan dan Manfaatnya untuk Kesehatan

28 Jul 2025, 16:49 WIBHealth
ilustrasi latihan angkat beban (pexels.com/MART PRODUCTION)

Cara Menambah Berat Badan dengan Olahraga, Jangan Malas Gerak!

23 Jul 2025, 14:40 WIBHealth
ilustrasi rowing machine (vecteezy.com/anatoliycherkas)

Efektifkah Olahraga 10 Menit Setiap Hari?

18 Jul 2025, 11:12 WIBHealth
Latihan hip thrust. (vecteezy.com/Akarawut Lohacharoenvanich)

Latihan Hip Thrust: Cara Melakukan, Variasi, dan Manfaat

18 Jul 2025, 08:04 WIBHealth
ilustrasi latihan otot betis (pexels.com/Polina Tankilevitch)

7 Gerakan Mengecilkan Betis yang Mudah Dilakukan di Rumah

16 Jul 2025, 21:44 WIBHealth
ilustrasi olahraga yang aman untuk penderita stroke (pexels.com/Cliff Booth)

Apa Olahraga yang Aman untuk Penderita Stroke?

11 Jul 2025, 14:58 WIBHealth
ilustrasi pria berolahraga di gym (unsplash.com/Gordon Cowie)

Adakah Efek Masturbasi sebelum Berolahraga?

05 Jul 2025, 22:31 WIBHealth
ilustrasi cara membentuk otot sayap (pexels.com/Tanja Nikolic)

5 Cara Membentuk Otot Sayap, Tubuh Jadi Atletis!

02 Jul 2025, 13:14 WIBHealth
ilustrasi perlombaan olahraga Hyrox (unsplash.com/Leo Lee)

4 Perbedaan Hyrox dan CrossFit, Mana yang Cocok untuk Latihanmu?

02 Jul 2025, 13:06 WIBHealth
ilustrasi circuit training (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Circuit Training: Pengertian, Jenis, Manfaat dan Kekurangan

02 Jul 2025, 13:05 WIBHealth
ilustrasi pilates (freepik.com/Senivpetro)

7 Jenis Pilates dan Manfaatnya untuk Tubuhmu

01 Jul 2025, 05:23 WIBHealth
ilustrasi suplemen olahraga (pexels.com/Kaboompic.com)

Perbedaan Utama Kreatin dan Suplemen Pre-Workout

30 Jun 2025, 10:03 WIBHealth
ilustrasi pose workout kardio (freepik.com/freepik)

Workout 30 Menit Membakar Berapa Kalori? Cek Perbandingannya

26 Jun 2025, 10:01 WIBHealth
ilustrasi lari jarak jauh (pexels.com/CRISTIAN CAMILO ESTRADA)

3 Cara Menghitung Pace Lari, Mudah Pantau Progres Kamu!

20 Jun 2025, 10:40 WIBHealth
ilustrasi workout (pexels.com/Anna Shvets)

Mana Lebih Baik, Full Body atau Split Workout?

18 Jun 2025, 15:07 WIBHealth
ilustrasi dumbbell dan kettlebell (pexels.com/Vanessa Pozos)

Dumbbell vs Kettlebell, Mana yang Cocok untuk Kamu?

16 Jun 2025, 05:21 WIBHealth
ilustrasi seseorang wanita melakukan workout (pexels.com/Anna Shvets)

Apa Itu Metode Workout 4-2-1? Begini Cara Melakukannya

11 Jun 2025, 18:18 WIBHealth
ilustrasi orang sedang jogging (pexels.com/@ketut-subiyanto/)

5 Langkah Mudah Membangun Kebiasaan Olahraga yang Disiplin, Terapkan!

08 Jun 2025, 09:15 WIBHealth
blj820t1wird1-7ab038f296922c095203d7b12ad14adf-93373ddf1a5e6f1e4a67c1093e6061b8.jpeg

7 Meme Hal Kocak yang Terjadi pas Workout dan di Gym

07 Jun 2025, 19:24 WIBHype
ilustrasi cara plank yang benar (pexels.com/Miriam Alonso)

5 Cara Plank yang Benar, Ini Panduan Lengkapnya!

05 Jun 2025, 21:06 WIBHealth