Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You
Home
Tag

workout

Latest in workout

[QUIZ] Dari Durasi Workout Kamu, Kami Bisa Tebak Masalah Hidupmu

[QUIZ] Dari Durasi Workout Kamu, Kami Bisa Tebak Masalah Hidupmu

07 Jun 2026, 09:20 WIBHealth
Play Quiz
Apakah Plank Aman untuk Orang dengan Skoliosis?

Apakah Plank Aman untuk Orang dengan Skoliosis?

02 Jun 2026, 18:01 WIBHealth
Burpee Broad Jump: Latihan Brutal namun Banyak Manfaatnya

Burpee Broad Jump: Latihan Brutal namun Banyak Manfaatnya

01 Jun 2026, 05:04 WIBHealth
Jangan Nekat HYROX Kalau Masih Mengalami Ini

Jangan Nekat HYROX Kalau Masih Mengalami Ini

31 Mei 2026, 05:05 WIBHealth
[QUIZ] Dari Jadwal Gym Kamu, Cek Kamu Overtraining atau Tidak

[QUIZ] Dari Jadwal Gym Kamu, Cek Kamu Overtraining atau Tidak

29 Mei 2026, 14:05 WIBHealth
Play Quiz
5 Keunggulan Street Workout yang Membuatnya Viral di Kota Besar

5 Keunggulan Street Workout yang Membuatnya Viral di Kota Besar

29 Mei 2026, 09:32 WIBMen
[QUIZ] Kamu Lebih Cocok Menekuni Yoga atau Pilates? Cek di Sini

[QUIZ] Kamu Lebih Cocok Menekuni Yoga atau Pilates? Cek di Sini

27 Mei 2026, 06:25 WIBHealth
Play Quiz
Daftar Latihan Kaki yang Disarankan untuk Pelari

Daftar Latihan Kaki yang Disarankan untuk Pelari

25 Mei 2026, 07:52 WIBHealth
8 Jenis Lari dan Manfaatnya untuk Tubuh

8 Jenis Lari dan Manfaatnya untuk Tubuh

23 Mei 2026, 23:22 WIBHealth
10 Manfaat Rowing Machine untuk Kesehatan dan Kebugaran

10 Manfaat Rowing Machine untuk Kesehatan dan Kebugaran

23 Mei 2026, 18:33 WIBHealth
Jenis Olahraga yang Aman untuk Pasien Penyakit Autoimun

Jenis Olahraga yang Aman untuk Pasien Penyakit Autoimun

23 Mei 2026, 14:02 WIBHealth
7 Alternatif Push-Up yang Layak Dicoba, Latih Otot Tubuh Bagian Atas

7 Alternatif Push-Up yang Layak Dicoba, Latih Otot Tubuh Bagian Atas

20 Mei 2026, 12:48 WIBHealth
Perbedaan Utama Kreatin dan Suplemen Pre-Workout

Perbedaan Utama Kreatin dan Suplemen Pre-Workout

17 Mei 2026, 21:01 WIBHealth
[QUIZ] Genre Musik Favoritmu Cocoknya untuk Olahraga Apa? Cek di Sini

[QUIZ] Genre Musik Favoritmu Cocoknya untuk Olahraga Apa? Cek di Sini

17 Mei 2026, 14:00 WIBHealth
Play Quiz
Mau Lari Tanpa Kram Betis? Coba 8 Cara Ini

Mau Lari Tanpa Kram Betis? Coba 8 Cara Ini

16 Mei 2026, 10:49 WIBHealth
Tanda Overtraining Lari, Jangan Kamu Abaikan ya

Tanda Overtraining Lari, Jangan Kamu Abaikan ya

15 Mei 2026, 23:21 WIBHealth
Rahasia Tubuh Kekar dan Bugar, Mulai dari Latihan hingga Pola Tidur
Kota Balikpapan

Rahasia Tubuh Kekar dan Bugar, Mulai dari Latihan hingga Pola Tidur

15 Mei 2026, 17:00 WIBNews
[QUIZ] Kami Tahu Jenis Plank yang Paling Cocok Buat Kamu

[QUIZ] Kami Tahu Jenis Plank yang Paling Cocok Buat Kamu

14 Mei 2026, 20:35 WIBHealth
Play Quiz
Berapa Jarak Ideal Long Run untuk Pelari?

Berapa Jarak Ideal Long Run untuk Pelari?

13 Mei 2026, 15:37 WIBHealth
Rekomendasi Mesin Gym yang Efektif untuk Melatih Hamstring

Rekomendasi Mesin Gym yang Efektif untuk Melatih Hamstring

13 Mei 2026, 14:04 WIBHealth