Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install

6 Fitur Unggulan Galaxy Watch Ultra2 yang Wajib Diketahui Pelari

6 Fitur Unggulan Galaxy Watch Ultra2 yang Wajib Diketahui Pelari
Galaxy Watch Ultra2 (samsung.com)
Intinya Sih
  • Samsung memperkenalkan Galaxy Watch Ultra2 di Galaxy Unpacked 2026 sebagai smartwatch flagship dengan integrasi Samsung Health untuk mendukung latihan dan aktivitas lari luar ruangan.
  • Running Coach menyusun program dari analisis lari sekitar 12 menit, sementara Trail Run menyediakan elevasi, progres pendakian, GPS, dan navigasi GPX untuk rute lintas alam.
  • Daily Cardio Load, Nutrition Alert, Fitness Index, dan Vitals memantau intensitas, hidrasi, kebugaran, serta indikator kesehatan saat tidur untuk mendukung pemulihan dan evaluasi latihan.
This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.
Share Article

Samsung memperkenalkan Galaxy Watch Ultra2 dalam ajang Galaxy Unpacked 2026 sebagai smartwatch flagship terbarunya. Smartwatch ini hadir dengan berbagai peningkatan untuk mendukung aktivitas luar ruangan, termasuk lari. Dibanding generasi sebelumnya, Galaxy Watch Ultra2 dibekali beragam fitur yang terintegrasi dengan Samsung Health untuk membantu pengguna berlatih dengan lebih efektif.

Tak hanya mencatat hasil latihan, smartwatch ini juga dapat membantu menyusun program latihan, memantau kondisi tubuh, hingga memberikan rekomendasi pemulihan setelah berolahraga. Berbagai fitur tersebut membantu pengguna berlatih lebih terarah sekaligus memantau perkembangan performanya dari waktu ke waktu. Buat kamu yang hobi lari atau sedang bersiap mengikuti lomba, enam fitur unggulan Galaxy Watch Ultra2 berikut wajib diketahui.

1. Running Coach membantu latihan lebih terarah

fitur Running Coach di Galaxy Watch Ultra2
fitur Running Coach di Galaxy Watch Ultra2 (samsung.com)

Bagi pelari pemula maupun yang sudah berpengalaman, Running Coach menjadi salah satu fitur unggulan di Galaxy Watch Ultra2. Setelah berlari sekitar 12 menit, fitur ini akan menganalisis kecepatan dan tingkat kebugaran untuk menyusun program latihan yang disesuaikan. Selama berlari, Running Coach juga memberikan panduan secara real-time agar intensitas latihan tetap sesuai target. Kamu pun bisa berlatih lebih terarah sekaligus meningkatkan performa secara bertahap.

2. Trail Run mendukung lari lintas alam

fitur Trail Run di Galaxy Watch Ultra2
fitur Trail Run di Galaxy Watch Ultra2 (samsung.com)

Kalau kamu gemar menjelajahi jalur pegunungan atau hutan, fitur Trail Run bisa menjadi andalan. Mode ini menampilkan informasi penting seperti elevasi, progres pendakian, hingga kondisi medan yang sedang dilalui. Dukungan GPS bawaan dan file GPX juga memudahkan kamu mengikuti rute yang telah direncanakan dengan navigasi secara real-time. Jadi, kamu bisa lebih fokus menikmati trail tanpa perlu khawatir tersesat.

3. Daily Cardio Load membantu mengatur intensitas latihan

fitur Daily Cardio Load di Galaxy Watch Ultra2
fitur Daily Cardio Load di Galaxy Watch Ultra2 (samsung.com)

Berlatih terlalu keras tanpa waktu pemulihan yang cukup dapat meningkatkan risiko cedera. Untuk itu, Galaxy Watch Ultra2 dibekali fitur Daily Cardio Load yang memanfaatkan data detak jantung untuk mengukur intensitas latihan harian. Berdasarkan data tersebut, smartwatch akan memberikan rekomendasi volume latihan dan waktu pemulihan yang ideal. Fitur ini membantu kamu membangun daya tahan tubuh secara bertahap tanpa memaksakan kondisi fisik.

4. Nutrition Alert mengingatkan kebutuhan hidrasi

fitur Nutrition Alert di Galaxy Watch Ultra2
fitur Nutrition Alert di Galaxy Watch Ultra2 (samsung.com)

Menjaga asupan cairan setelah berlari sama pentingnya dengan latihan itu sendiri. Galaxy Watch Ultra2 menghadirkan fitur Nutrition Alert yang dikembangkan dari teknologi Sweat Loss di Samsung Health. Fitur ini memperkirakan jumlah cairan yang hilang selama berolahraga, lalu memberikan rekomendasi hidrasi sesuai kebutuhan tubuh. Rekomendasi tersebut membantu kamu memenuhi kebutuhan cairan setelah berolahraga sehingga proses pemulihan dapat berlangsung lebih optimal.

5. Fitness Index memantau perkembangan kebugaran

fitur Fitness Index di Galaxy Watch Ultra2
fitur Fitness Index di Galaxy Watch Ultra2 (samsung.com)

Galaxy Watch Ultra2 juga dilengkapi fitur Fitness Index untuk memberikan gambaran kondisi kebugaran secara menyeluruh. Fitur ini menggabungkan berbagai indikator, seperti VO₂ Max, komposisi tubuh (BIA), detak jantung, jumlah langkah, hingga durasi aktivitas harian. Semua data tersebut disajikan dalam satu tampilan yang mudah dipahami. Kamu pun bisa memantau perkembangan kebugaran dan mengevaluasi hasil latihan dengan lebih mudah.

6. Vitals memantau kesehatan saat tidur

fitur Vitals di Galaxy Watch Ultra2
fitur Vitals di Galaxy Watch Ultra2 (samsung.com)

Pemulihan menjadi salah satu faktor penting untuk meningkatkan performa saat berlari. Melalui fitur Vitals, Galaxy Watch Ultra2 memantau berbagai indikator kesehatan saat kamu tidur, mulai dari detak jantung, variabilitas detak jantung (HRV), suhu kulit, laju pernapasan, hingga kadar oksigen dalam darah. Data tersebut digunakan untuk melihat perubahan kondisi tubuh dari waktu ke waktu. Jika terdeteksi perubahan yang signifikan, Vitals akan memberikan informasi agar kamu lebih cepat memahami kondisi tubuhmu.

Berlatih lari bukan hanya soal menempuh jarak yang lebih jauh atau mencatat waktu yang lebih cepat, tetapi juga memahami kondisi tubuh selama proses latihan. Itulah sebabnya Galaxy Watch Ultra2 dibekali berbagai fitur untuk mendukung setiap sesi latihanmu. Dari keenam fitur tersebut, mana yang paling ingin kamu coba?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share Article
Editorial Team

Related Articles

See More