Life After Breakup: Ini Langkah Amankan Akun Digital Usai Putus

29 Jul 2026, 10:20 WIB

ilustrasi putus hubungan (pexels.com/Keira Burton)

Intinya Sih

Usai putus, pengguna perlu mengakhiri sesi aktif pasangan di aplikasi, mengganti kata sandi, memperbarui pemulihan akun, serta memeriksa autentikasi dua faktor dan perangkat tepercaya.
Akun Apple atau Google, penyimpanan cloud, album bersama, langganan keluarga, dan metode pembayaran perlu dipisahkan agar mantan pasangan tidak lagi memiliki akses digital.
Cabut akses ke perangkat rumah pintar dan tinjau privasi seluruh akun; bila ada tanda penguntitan, segera cari bantuan hukum serta dukungan keluarga atau teman dekat.

This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.

Putus dari sebuah hubungan adalah perubahan besar—jenis perubahan yang membalikkan kehidupan. Tatanan yang familiar, di mana dua orang berbagi minat, momen, bahkan ruang fisik yang sama akan hilang.

Selain itu, era saat ini, pasangan terhubung tidak hanya dalam kehidupan nyata, tetapi juga secara digital. Langganan bersama, alamat dan kata sandi yang tersimpan, akses ke penyimpanan cloud bersama—semua itu dulunya terjalin dalam kehidupan sehari-hari.

Apa saja yang harus dilakukan?

Kaspersky akan menjelaskan hal-hal yang harus dilakukan dalam ranah digital setelah baru saja selesai dari sebuah hubungan, layanan mana yang harus diputus, dan mengapa kamu harus melakukannya, bahkan jika perpisahan itu berakhir damai.

Akhiri sesi pasangan pada seluruh aplikasi.

Di pengaturan media sosial, aplikasi perpesanan, email, dan layanan penting lainnya, buka daftar sesi aktif dan keluar dari semua perangkat kecuali perangkat yang kamu gunakan saat ini.

Ubah kata sandi.

Perbarui kata sandi untuk akun penting apa pun yang mungkin diketahui mantan—misalnya, jika menggunakan tanggal jadian sebagai kata sandi. Tinjau juga pertanyaan keamanan dan email atau nomor telepon cadangan untuk pemulihan akun—keduanya tidak boleh lagi terikat dengan mantan pasangan. Untuk menghindari kerumitan menghafal kredensial baru sambil tetap meningkatkan keamanan, manfaatkan pengelola kata sandi.

Periksa otentikasi dua faktor dan perangkat terpercaya

Pastikan kode verifikasi hanya masuk ke perangkat sendiri. Hapus perangkat pasangan dari daftar tepercaya—kamu dapat melakukan ini di pengaturan akun Apple dan Google.

Pisahkan akun Apple/Google

Jika berbagi akun Apple atau Google, keluar dari akun tersebut. Matikan Berbagi Keluarga, iCloud, dan pencadangan. Periksa juga album foto bersama—apa pun yang masuk ke sana secara otomatis juga terlihat oleh mantan pasangan.

Tinjau langganan

Jika berbagi langganan—layanan streaming, paket keluarga, dan sejenisnya—batalkan atau buat yang baru dan tautkan kartu sendiri.

Periksa kartu perbankan

Jika kartu mantan pasangan ditautkan ke akun marketplace, aplikasi pengiriman, atau layanan ojek online, hapus dari metode pembayaran yang tersimpan. Jika kartu ditautkan ke akun mereka dan tidak lagi memiliki akses ke sana, langkah teraman adalah meminta kartu untuk diterbitkan ulang.

Cabut akses rumah pintar

Putuskan akses mantan pasangan ke kamera, bel pintu video, pelacak GPS, dan speaker pintar. Jika perangkat tersebut berada di akun bersama, ubah kata sandi atau pindahkan ke akun pribadi.

Tinjau pengaturan privasi

Periksa pengaturan privasi di seluruh akun di berbagai layanan dan media sosial menggunakan alat online gratis milik Kaspersky ‘Pemeriksa Privasi’. Alat ini memandu kamu melalui konfigurasi privasi yang disesuaikan dengan sistem operasi, platform, bahkan browser.

Utamakan kewaspadaan

ilustrasi putus hubungan (unsplash.com/@andriklangfield)

Jika melihat tanda-tanda penguntitan, segera minta bantuan hukum—mereka dapat membantu merencanakan tindakan terbaik. Ada baiknya juga untuk meminta bantuan keluarga dan teman dekat yang dapat mendukungmu melalui situasi sulit.

“Post-breakup dari sebuah hubungan tidak secara otomatis memutuskan ikatan digital. Akses apa pun yang Anda berikan satu sama lain tetap menyala secara aktif sampai seseorang mematikannya secara manual,” tulis Kaspersky.

Mungkin tidak ada yang berencana untuk benar-benar mengeksploitasinya, namun hal itu masih dapat menyebabkan berbagai hal, mulai dari momen ketidaknyamanan hingga risiko pelacakan.

Untuk itu sebagai pengguna kita harus tetap mengutamakan kewaspadaan dan menerapkan kebersihan digital bahkan di ruang lingkup pribadi.