ilustrasi gochugaru (pexels.com/Barbara Diependaele)
Gochugaru berperan penting, tidak hanya mempercantik tampilan hidangan, tetapi juga sebagai salah bahan yang mendukung proses fermentasi dan memberikan manfaat gizi tambahan. Dalam pembuatan kimchi, bubuk cabai ini membantu menciptakan lingkungan yang ideal bagi pertumbuhan bakteri baik yang muncul selama fermentasi.
Proses fermentasi tersebut tidak hanya memperkaya cita rasa, tetapi juga meningkatkan nilai gizi hidangan dan menjadikannya sumber probiotik alami yang baik untuk pencernaan. Selain itu, bubuk cabai seperti gochugaru juga mengandung berbagai nutrisi penting, termasuk vitamin A, vitamin E, serat, serta senyawa aktif, seperti capsaicin yang memiliki sifat antioksidan yang bermanfaat untuk tubuh.
Dengan beberapa alasan di atas, kini menjadi semakin jelas bahwa gochugaru bukan sekadar cabai bubuk biasa, melainkan elemen penting yang membentuk cita rasa dan identitas kuliner Korea. Dari warna merah yang menggoda hingga perannya dalam kesehatan, gochugaru membawa keseimbangan antara tradisi dan kelezatan.