8 Buah Segar yang Bisa Dijadikan Lulur, Bikin Kulit Sehat Alami!

2. Lemon

larchwoodcanada.com

Lemon adalah buah yang banyak digunakan karena memiliki aroma dan cita rasa asam yang khas. Lemon dikenal kaya akan kandungan vitamin C yang akan membantu pengelupasan sel kulit mati dan memberikan antioksidan alami pada kulit. Buah berwarna kuning satu ini, bisa kamu gunakan sebagai exfoliator kulit bibir, siku dan lutut. Lulur alami dari bahan lemon juga bisa kamu kombinasikan dengan bahan alami lain seperti bubuk kopi atau madu.

3. Tomat

okdiario.com

Buah yang hampir ditemukan di setiap musim ini, memang dikenal memiliki khasiat yang banyak untuk kulit. Tomat dipercaya mampu menghilangkan bekas jerawat, menyembuhkan peradangan dan luka pada kulit, sebagai antioksidan serta dapat mengangkat kotoran pada kulit. Tomat tersusun dari vitamin A, C dan E, serta berbagai jenis mineral, seperti kalium dan garam. Buah ini juga mengandung asam salisilat yang berkhasiat untuk menyerap minyak berlebih pada kulit dan menyamarkan pori-pori pada wajah.

4. Pepaya

thaiagrinews.com

Pepaya adalah buah yang kaya akan beta karoten. Pepaya juga mengandung enzim dan fitokimia yang memiliki kemampuan memperbaiki beberapa masalah kulit. Enzim pada buah pepaya dikenal mampu melawan radikal bebas yang menjadi penyebab munculnya garis-garis halus dikulit dan keriput. Kunci nutrisi penting yang ada dalam buah pepaya adalah enzim papain. Enzim papain memiliki khasiat untuk mencerahkan wajah, menyembuhkan iritasi kulit dan kulit yang terbakar akibat sinar matahari. Jadi, gak heran dong kalau banyak produk lulur di pasaran yang mengandung komposisi buah pepaya.

Baca Juga: 7 Keajaiban yang Akan Kamu Peroleh Jika Konsumsi Ginseng Setiap Hari

5. Alpukat

pritikin.com

Buah alpukat cukup sering dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan. Alpukat memiliki kandungan vitamin A, C, E, zat besi, potassium, niasin, asam pantotenik serta protein yang mampu melembabkan dan menutrisi kulit secara alami. Bukan hanya untuk lulur, kamu juga bisa memanfaatkan racikan lulur alami dari alpukat ini sekaligus untuk masker wajah, lho!

6. Pisang

depo.ba

Pisang adalah buah tropis yang hampir disukai semua orang. Buah pisang sangat kaya akan vitamin A, B, dan E yang berkhasiat sebagai pelembab alami. Sehingga,ulur dari buah pisang ini sangat direkomendasikan bagi pemilik kulit kering. Buah pisang juga dipercaya mampu mencerahkan dan meratakan kembali warna kulit yang belang akibat terbakar sinar matahari. Tambah tambahan bahan lain, buah pisang bisa langsung kamu racik menjadi lulur kok.

7. Stroberi

plusstid.no

Buah satu ini bukan hanya memiliki bentuk dan warna yang menawan. Tapi, stroberi juga memiliki manfaat yang cukup baik untuk kulit. Buah stroberi memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi, flavonoid, dan asam elagic yang berperan dalam mencerahkan kulit, mencegah kulit keriput, dan melindungi kulit dari sinar UV. Lulur alami dari buah stroberi ini bisa kamu kombinasikan dengan yoghurt atau susu, ya!

8. Apel

magnesianews.gr

Buah apel bukan hanya berkhasiat baik untuk kesehatan tubuh, tapi juga untuk kesehatan kulit. Apel kaya dengan vitamin A, B, C, dan G serta kandungan zat fosfor, kalsium, dan kalium sangat baik untuk menutrisi kulit. Apel juga memiliki kandungan asam yang dipercaya dapat menyamarkan kerutan di kulit. Agar hasilnya maksimal, kamu bisa menambahkan sedikit madu atau minyak zaitun pada racikan lulur apel alami yang kamu buat.

Wah, ternyata buah-buah di atas bukan hanya untuk dimakan saja, lho! Kamu juga bisa menggunakannya menjadi lulur alami. Kulit bersih dan sehat gak harus mahal, kok! Kamu bisa memanfaatkan bahan alami, tapi harus tetap telaten ya!

Baca Juga: Rajin Konsumsi 13 Makanan Ini Bisa Membuat Kulitmu Tak Berminyak