Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
instagram.com/darynakossar

Selain Jepang, penduduk Korea Selatan dikenal memiliki usia yang panjang. Bukan tanpa alasan, mereka menganut gaya hidup sehat yang konsisten. Gak cuma olahraga, mereka juga mengonsumsi makanan-makanan sehat. Salah satunya rutin makan buah-buahan. 

Dari sekian banyak jenis buah, beberapa di antaranya berikut ini dianggap bisa memperpanjang usia. Cek ya!

1. Apel punya banyak manfaat besar

rawpixel.com/425402

Dianggap bisa mencegah asma, apel menjadi salah satu makanan favorit orang Korea Selatan. Gak cuma itu, apel juga dikenal efektif membantu diet.

2. Buah pir baik untuk kesehatan jantung

Editorial Team

Tonton lebih seru di