Biji selasih memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan, seperti menurunkan kolesterol, mengontrol gula darah, dan sumber serat. Sebelum digunakan sebagai pelengkap minuman, biji selasih direndam dulu dengan air secukupnya selama 15 menit, hingga tekstur luarnya membentuk seperti gel.
Indonesia memiliki beraneka ragam jenis olahan es yang menyegarkan dan ada beberapa menu es yang sering gunakan biji selasih sebagai pelengkap. Semuanya dijamin bikin ngiler duluan, deh!