Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You

8 Jenis Buah yang Harus Dibatasi Jumlah Konsumsinya, Ini Alasannya!

Prila Arofani
unsplash.com/Nevenkrcmarek

Buah-buahan memang dikenal sangat baik buat tubuh. Namun, kalau dikonsumsi secara berlebihan, beberapa buah justru bisa menimbulkan dampak negatif, apalagi buat kamu yang sedang diet.

Seperti dilansir dari Mashed, inilah delapan buah-buahan yang sebaiknya dihindari ketika kamu sedang diet. Simak ya!

1. Kelapa mengandung 283 kalori setiap satu cangkirnya, sehingga mendapatkan predikat buah paling bikin gendut di dunia

unsplash.com/Jonasduecker

2. Sebagian orang menjadikan pisang matang sebagai menu sarapan. Padahal, pisang matang mengandung lebih banyak karbohidrat dan gula

Editor’s Picks
5 Resep Kreasi Asinan Buah yang Enak dan Segar
9 Buah Tinggi Kandungan Air Dapat Cegah Dehidrasi di Cuaca Panas
Topics
makanan sehatfoodmakananbuah-buahanrekomendasi makananjenis buahEducate mekaikai-now

Editorial Team

3+
EditorAntonius Putu Satria
EditorMayang Ulfah Narimanda
EditorPrila Arofani
EditorDewi Suci Rahayu

Tonton lebih seru di