10 Kreasi Buah Bit yang Bikin Kamu Makin Sehat dan Tetap Langsing

Bit yang berwarna merah ini termasuk ke dalam salah satu jenis umbi-umbian yang punya segudang manfaat. Kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya sangat komplit, sehingga sangat baik untuk kesehatan tubuh. Sebut saja karbohidrat, protein, serat, vitamin C, kalium, sodium dan magnesium. Selain itu bit juga tinggi antioksidan lho.

Bit sangat cocok nih untuk menu diet sehat sehari-hari, karena rendah lemak dan kalori. Berikut beberapa kreasi buah bit yang bisa kamu jadikan inspirasi.