Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Stok Makanan untuk Isoman (asianinspirations.com.au)

Keterbatasan kapasitas fasilitas kesehatan dan tenaga medis membuat banyak penderita Covid-19 di Indonesia direkomendasikan untuk isolasi mandiri alias isoman. Isoman tentunya diperuntukkan bagi mereka yang mengalami gejala ringan atau tanpa gejala.

Selama isoman, pasien diwajibkan selalu menjaga kondisi tubuh dengan mengonsumsi makanan yang bergizi tinggi. Nah kabar baiknya, ada banyak makanan dan minuman khas Indonesia yang bergizi tinggi yang bisa dijadikan stok saat isoman.

Selain bergizi, makanan-makanan ini juga enak dan tahan lama, lho. Berikut rekomendasi makanan enak dan sehat yang bisa kamu pilih saat isoman.

1. Kering tempe cocok banget untuk stok makanan saat isolasi mandiri. Cukup disantap bersama nasi hangat sudah nikmat

Stok Makanan untuk Isoman (instagram.com/luis_widarto)

2. Selain bikin nagih, kering teri medan juga sangat awet sehingga cocok untuk dijadikan stok makanan selama isoman

Editorial Team

Tonton lebih seru di