Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

10 Menu Sahur Anak Kos yang Praktis dan Simpel Tanpa Dimasak

ilustrasi overnight oats (unsplash.com/wildandinlove)

Biasanya Ramadan identik dengan makanan-makanan enak, baik untuk sahur atau buka puasa. Namun, anak kos yang tinggal jauh dari orang tua dan memiliki uang saku terbatas harus berpikir ulang jika mau makan makanan yang enak.

Ditambah lagi tidak ada waktu atau bahkan tidak bisa memasak, maka harus memikirkan banyak cara, supaya lebih hemat dan cepat dalam menentukan menu sahur yang akan dinikmati.

Nah, berikut referensi sepuluh menu sahur anak kos tanpa dimasak. Simpel dan praktis, cocok buat kamu yang bangun mepet Imsak sekali pun.

1. Makan abon dengan nasi memang gak pernah salah. Apalagi sekarang banyak jenis abon, mulai dari ayam, sapi, lele, tuna, tongkol, hingga ebi

ilustrasi abon ayam (julieolive.co.uk)

2. Beberapa lembar roti tawar atau roti gandum bisa dimakan dengan selai, baik itu selai buah atau cokelat. Cukup mengenyangkan, kan?

ilustrasi roti tawar (unsplash.com/graphyco)

3. Semangkuk oatmeal dengan berbagai irisan buah dan biji-bijian ini bakal bikin kamu awet kenyang. Apalagi dibikin overnight oats. Segar banget, deh

ilustrasi overnight oats (unsplash.com/wildandinlove)

5. Mengonsumsi kurma berjumlah ganjil (3, 5, atau 7 biji) ketika sahur bisa memberikan banyak nutrisi dan energi bagi tubuh. Simpel dan praktis

ilustrasi kurma (unsplash.com/vdphotography)

6. Granola terdiri dari oat, kacang-kacangan, dan buah-buahan kering yang kaya nutrisi. Kamu bisa menambahkan susu atau yoghurt

ilustrasi granola (unsplash.com/abhishek_hajare)

7. Kalau kamu pencinta sayuran, buatlah salad dari berbagai macam sayuran dan siram dengan salad dressing favoritmu

ilustrasi salad sayuran (unsplash.com/annapelzer)

8. Gak suka sayur? Ganti dengan buah-buahan potong, seperti apel, pepaya, alpukat, jeruk, pisang, anggur, atau buah apa pun favorit kamu

Ilustrasi buah-buahan segar (unsplash.com/juliazolotova)

9. Smoothies juga gak pernah gagal membuat siapa pun ketagihan. Selain potongan buah, kamu bisa menambahkan yoghurt dan granola di atasnya

ilustrasi semangkuk smoothies (unsplash.com/louloubphoto)

10. Pecel juga praktis banget, lho. Cukup merendam sayuran (kangkung atau bayam) dengan air panas, lalu siram sambal pecel dan tambahkan abon

nasi pecel madiun (instagram.com/arifbarokah)

Itu dia menu sahur anak kos yang enak tanpa dimasak. Gampang banget, kan? Kalau kamu anak kos, buruan tentukan salah satu dari menu di atas yang akan kamu makan nanti ketika sahur. Semoga puasanya diberikan kelancaran, ya.

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Fasrinisyah Suryaningtyas
Dewi Suci Rahayu
Fasrinisyah Suryaningtyas
EditorFasrinisyah Suryaningtyas
Follow Us