Resep Sup Ayam Giling untuk Menu MPASI 6—12 Bulan, Gizinya Tinggi!

1. 200 gram daging ayam giling
2. 1 buah wortel, kupas dan potong dadu kecil
3. 1 buah kentang, kupas dan potong dadu kecil
4. ½ buah bawang bombai, cincang halus
5. 1 sendok makan minyak zaitun
6. 500 ml air
7. garam secukupnya (opsional, disesuaikan dengan usia si kecil)

1. Siapkan panci. Tuang minyak zaitun ke dalamnya lalu panaskan.
2. Tambahkan bawang bombai. Tumis hingga mengeluarkan aroma harum.
3. Masukkan daging ayam giling. Tumis hingga warnanya berubah.
4. Tambahkan wortel dan kentang, aduk rata.
5. Tuang air ke dalam panci. Kemudian biarkan hingga mendidih.
6. Setelah itu, kecilkan nyala api dan biarkan hingga sayuran matang.
7. Jika diperlukan, taburkan garam yang disesuaikan dengan usia si kecil.
8. Angkat sup dan tunggu hingga dingin sebelum disajikan.

1. Pastikan menggunakan bahan-bahan yang segar, terutama untuk daging ayamnya.
2. Jangan ragu melakukan eksplorasi dengan menambahkan sayuran lain seperti brokoli, kacang polong, atau labu untuk variasi rasa dan nutrisi yang lebih banyak.
3. Pastikan konsistensi sup sudah sesuai dengan usia si kecil. Halus untuk bayi yang lebih muda dan bisa ditingkatkan sedikit teksturnya untuk bayi yang lebih besar.

1. Pastikan sup sudah cukup dingin sebelum diberikan pada si kecil.
2. Untuk memudahkan proses makan, sebaiknya sajikan dalam piring kecil.
3. Awali pemberian dengan jumlah kecil dan perhatikan reaksi si kecil terhadap makanan tersebut. Konsultasikan ke dokter jika terjadi reaksi alergi.

Gimana, Moms? Resep sup ayam giling untuk menu MPASI di atas mudah diikuti, bukan? Dengan resep tersebut, para Moms jadi bisa memastikan si kecil menikmati hidangan yang lezat dan bergizi untuk membantu perkembangannya. Jangan ragu menambahkan variasi bahan lain yang sesuai dengan selera si kecil, ya!