Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
It helps you see more of our articles when you search on Google
Resep Cumi Goreng Tepung Gluten Free yang Lebih Sehat
Potret cumi goreng tepung (pixabay.com/axelslash7)
  • Cumi goreng tepung gluten free menjadi alternatif bagi yang mengurangi tepung gandum, sensitif terhadap gluten, atau menjalani pola hidup sehat tanpa mengorbankan rasa dan kerenyahan.

  • Pemilihan cumi segar ditandai mata jernih, kulit cerah mengilap, daging padat-elastis, aroma laut segar, serta kepala dan tentakel yang masih melekat kuat.

  • Agar bumbu lebih meresap, cumi dapat dimarinasi satu jam dalam wadah tertutup di kulkas; goreng dengan minyak panas dan api kecil untuk hasil renyah.

This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.

Sajian cumi goreng tepung selalu berhasil menjadi hidangan favorit yang disukai banyak orang. Tekstur daging cumi yang kenyal dipadukan dengan balutan tepung yang renyah dan gurih membuat siapa saja sulit untuk berhenti mengunyah.

Bagi kamu yang memiliki pola hidup sehat, mengurangi penggunaan tepung, atau memiliki sensitivitas terhadap gandum, menikmati cumi goreng tepung biasa sering kali menjadi tantangan tersendiri. Kabar baiknya, kamu tetap bisa membuatnya dengan racikan tepung bebas gluten, lho! Rasa dan tekstur renyahnya gak kalah mantul dibandingkan cumi goreng tepung biasa.

Penasaran apa saja bahan dan bagaimana cara mengolahnya? Yuk, intip resep cumi goreng tepung gluten free berikut ini!

Resep Cumi Goreng Tepung Gluten Free
Indonesia Cuisine,
4/5★
Prep Time10 Minutes
Cook Time30 Minutes
Portion3-4 Portion

Bahan Cumi Goreng Tepung Gluten Free

  • 500 gram cumi segar, potong cincin
  • 1 buah jeruk nipis, peras airnya
  • 2 siung bawang putih, haluskan
  • 1 butir telur, kocok lepas
  • 5 sendok makan tepung beras
  • 1 sendok makan tepung maizena
  • garam secukupnya
  • lada bubuk secukupnya
  • kaldu bubuk secukupnya
  • minyak goreng secukupnya
  • saus tomat secukupnya
  • saus sambal secukupnya

Cara Membuat

1. Cuci bersih cumi-cumi.

Buang kepala, kantong tinta, dan tulang lunak cumi-cumi, lalu cuci bersih dengan air mengalir. Lumuri seluruh permukaannya dengan air perasan jeruk nipis, biar gak amis. Diamkan 10-15 menit, lalu bilas kembali dengan air mengalir. Lap dengan tisu pengesat.

2. Campur cumi-cumi dengan bumbu.

Siapkan wadah. Masukkan cumi-cumi, telur ayam, bawang putih, garam, lada bubuk, dan kaldu bubuk. Aduk sampai merata,

3. Campur bahan kering atau tepung.

Di dalam wadah lain, campur tepung beras, tepung maizena, dan sedikit garam. Aduk merata.

4. Balur cumi-cumi dengan tepung dan goreng sampai matang.

Panaskan minyak goreng secukupnya. Masukkan cumi-cumi ke dalam adonan tepung dan balur sampai merata, lalu masukkan ke dalam minyak panas. Goreng sampai kecokelatan. Angkat dan tiriskan

5. Penyajian.

Cumi goreng tepung gluten free siap disajikan dengan saus atau sambal favoritmu.

Tips Membuat

  1. Saat membeli cumi-cumi, pastikan kondisinya segar. Ciri-ciri cumi-cumi yang masih segar, antara lain matanya jernih, transparan, menonjol; kulitnya cerah dan mengilap (biasanya berwarna putih bersih, krem, atau putih keunguan dengan bintik-bintik cokelat atau kehitaman); tekstur dagingnya padat, kenyal, dan elastis; aromanya khas laut yang segar; serta kepala dan tentakelnya masih melekat kuat pada bagian badan.

  2. Kalau ingin bumbunya lebih meresap lagi, kamu boleh memarinasi cumi-cumi dengan bumbu tersebut selama satu jam dan simpan di dalam kulkas (kondisi wadahnya tertutup).

  3. Pastikan minyak dalam keadaan panas dan apinya kecil, supaya teksturnya jadi renyah dan krispi.

Demikian resep cumi goreng tepung gluten free sebagai lauk makan nasi atau jadi camilan di rumah. Simpel banget, kan? Selamat memasak!

Curated For You

Editorial Team

Related Article