Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Resep Minuman dengan Bahan Pisang yang Segar, Bikin Kenyang!

Ilustrasi kopi pisang (pinterest.com/nutribullet)

Selain enak dimakan langsung, buah pisang bisa diolah menjadi berbagai makanan dan minuman yang lezat. Rasanya manis dan bikin kenyang, pisang biasa dipilih saat diet.

Nah, kali ini, kamu bisa membuat pisang menjadi minuman-minuman segar yang enak dan mengenyangkan. Di antaranya seperti lima minuman dengan bahan pisang berikut ini.

1. Milkshake pisang

Ilustrasi milkshake pisang (pixabay.com/kapa65)

Bahan-bahan:

  • 1 buah pisang matang
  • es batu secukupnya
  • 2 sdm kental manis
  • gula pasir atau madu secukupnya
  • 1 scoop es krim vanila
  • kacang almond cincang, secukupnya
  • 1 sdt ekstrak vanili

Cara membuat:

  1. Siapkan blender, masukkan pisang, es batu, dan susu ke dalamnya.
  2. Setelah halus, tambahkan ekstrak vanili, lalu haluskan kembali dengan blender.
  3. Setelah semua bahan tercampur rata, masukkan ke dalam gelas yang sudah berisi es batu.
  4. Beri kacang almond cincang dan tambahkan es krim vanila.
  5. Milkshake pisang siap dinikmati.

2. Es pisang milo

Ilustrasi es pisang milo (bonappetit.com)

Bahan-bahan:

  • 1 buah pisang
  • 1 saset Milo 
  • air secukupnya
  • kental manis secukupnya
  • Oreo secukupnya, cincang
  • es batu secukupnya

Cara membuat:

  1. Masukkan pisang, air, dan kental manis ke dalam blender, kemudian haluskan. 
  2. Setelah itu, masukkan Milo dan haluskan sebentar.
  3. Siapkan gelas berisi es batu, kemudian tuang bahan yang sudah diblender. 
  4. Tambahkan Oreo secukupnya. Sajikan es pisang milo. 

3. Es kopi pisang

Ilustrasi kopi pisang (pinterest.com/nutribullet)

Bahan-bahan:

  • 1 sdm kopi bubuk instan
  • 1 buah pisang
  • 100 ml susu full cream
  • 1 sdm gula pasir
  • es batu secukupnya
  • air panas secukupnya

Cara membuat:

  1. Haluskan pisang dengan sendok atau garpu, kemudian sisihkan.
  2. Setelah itu, masukkan pisang, susu, gula pasir, dan es batu ke dalam blender. 
  3. Sambil menunggu bahan halus, larutkan kopi bubuk dengan sedikit air panas. Sisihkan. 
  4. Setelah bahan halus, tuang ke dalam gelas. 
  5. Terakhir, tuang kopi yang sudah dilarutkan, kemudian aduk merata.
  6. Sajikan es kopi pisang.

4. Susu pisang ala Korea

Ilustrasi banana milk (delish.com)

Bahan-bahan:

  • 1 buah pisang
  • air secukupnya
  • 125 ml susu skim
  • 1 sirup maple
  • 1/2 sdt ekstra vanila
  • es batu secukupnya

Cara membuat:

  1. Masukkan pisang, air dan susu skim ke dalam blender. Proses hingga halus. 
  2. Tambahkan sirup maple, ekstra vanila, dan es batu secukupnya. Haluskan kembali. 
  3. Setelah semua bahan halus dan tercampur rata, tuang ke dalam gelas saji. 
  4. Nikmati susu pisang ala Korea.

5. Jus pisang yoghurt

ilustrasi banana shake (pixabay.com/Gracia31)

Bahan-bahan:

  • 1 buah pisang
  • 1 sdm kismis
  • 150 ml yoghurt cair
  • 1 sdm madu
  • air secukupnya
  • es batu secukupnya 

Cara membuat:

  1. Masukkan pisang yang sudah dipotong ke dalam blender.
  2. Tambahkan yoghurt, madu, dan kismis, es batu, dan air secukupnya.
  3. Proses dengan blender hingga tercampur rata.
  4. Setelah semua bahan halus, tuang ke dalam gelas saji. 
  5. Jus pisang yoghurt siap disajikan.

Itulah beberapa resep minuman berbahan dasar pisang yang bisa kamu coba. Cocok dikonsumsi saat sarapan atau sebagai pengganti makan malam. Rasanya manis dan segar, kamu juga bisa kreasikan dengan bahan lainnya. Selamat mencoba!

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Dhiya Awlia Azzahra
Dewi Suci Rahayu
3+
Dhiya Awlia Azzahra
EditorDhiya Awlia Azzahra
Follow Us