Resep Teh Chamomile Madu yang Bikin Tubuh Rileks, Cuma Butuh 3 Bahan

28 Feb 2023, 17:47 WIB

Ilustrasi teh chamomile (freepik.com/8photo)

Setelah seharian beraktivitas, ada kalanya kita butuh sesuatu yang bikin rileks. Bisa dengan mandi air hangat atau menikmati secangkir teh chamomile.

Sudah jadi rahasia umum kalau bunga chamomile terkenal akan aroma dan rasanya yang menenangkan. Apalagi kalau ditambah dengan madu sehingga ada sedikit rasa manis yang bisa kamu rasakan.

Kali ini IDN Times akan membagikan resep teh chamomile madu yang simpel. Gak ribet, kamu hanya perlu tiga bahan untuk membuat resep ini.

Bahan Teh Chamomile Madu

Ilustrasi madu dalam toples kaca (unsplash.com/Sophie Nengel)

2 sendok teh bunga chamomile kering
1 sdt madu
air panas secukupnya

Cara Membuat

Ilustrasi merebus air (unsplash.com/Michal Balog)

Masukkan bunga chamomile secukupnya ke dalam wadah teh, lalu isi wadah teh dengan air hangat atau panas.
Diamkan teh selama dua hingga tiga menit, lalu saring dan beri madusesuai selera.
Nikmati teh chamomile madu selagi hangat.

Tips Memasak

Ilustrasi teh (pexels.com/Mareefe)

Pastikan kamu menggunakan bunga chamomile yang berkualitas baik dan sudah bersih. Perhatikan baik-baik kebersihannya agar tidak tercampur dengan benda lainnya.
Jangan terlalu lama merendam teh chamomile dalam air panas, karena itu bisa membuat rasanya jadi terlalu kuat dan pahit.
Jika ingin menambahkan rasa asam, kamu bisa menambahkan irisan atau perasan lemon ke dalam teh buatanmu.

Begitulah resep teh chamomile madu yang bikin tubuh nyaman dan rileks. Kalau sudah minum ini, rasanya kamu akan siap menghadapi esok. Cobain, deh!