Belakangan ini, olahraga yoga semakin digandrungi berbagai kalangan. Bahkan, sudah banyak artis yang rutin melakukan yoga. Memang, manfaat yoga sangat baik bagi tubuh dan tak lekang oleh waktu.
Namun, sebagian orang merasa tak percaya diri melakukan yoga karena beberapa 'mitos' tertentu. Mereka merasa yoga hanya untuk kalangan tertentu dan tidak bisa menghasilkan apa-apa, selain proses terapi.
Di antara sekian banyaknya, berikut sepuluh mitos kedaluwarsa tentang yoga yang sebaiknya tak jadi penghambat untuk mulai melakukannya. Cek ya, mana saja yang masih kamu percaya!