5 Manfaat Menakjubkan dari Timun Jepang Alias Zucchini, Berminat Coba?
Zucchini atau zukini merupakan timun yang masih satu keluarga dengan labu-labuan yang biasanya dipanen sebelum matang untuk kemudian dimanfaatkan dalam kegiatan pengolahan produk komersil seperti sayuran.
Kita terkadang sulit membedakan antara timun dan zucchini meski keduanya tentu merupakan dua jenis yang berbeda.
Dibalik keunikannya, sudahkah kamu mengetahui manfaat yang terkandung di dalamnya?
Ini dia manfaat zucchini yang bisa kamu dapatkan dengan mengonsumsinya.
1.Mendukung kesehatan mata
Untuk kamu yang ingin memiliki mata sehat yang terhindar dari hal-hal yang mengganggu kegiatan sehari-hari seperti rabun, maka kamu perlu mengonsumsi jenis sayuran ini. Zucchini ternyata mengandung vitamin A dan lutein yang sangat efektif dan ampuh dalam mencegah serta mengobati permasalahan mata yang biasa ditemui sehari-hari.