5 Tanda Kamu Sedang Mengidap Depresi, Sudah Coba Cari Tahu?

Depresi merupakan penyakit mental yang tidak bisa disepelekan. Bagaimana tidak banyak korban berjatuhan akibat depresi dan mereka mati sia-sia karena bunuh diri. Ketatnya perjuangan hidup dan kompleksnya masalah bisa menjadi salah satu faktor penyebab depresi. Meski penyakit mental ini sudah memakan banyak korban nyatanya masih banyak orang yang tak sadar sudah mengidap depresi. Berikut 5 tanda yang pasti diidap oleh penderita depresi, sadari sejak awal agar kamu bisa segera mengatasinya!
1. Kurang fokus
Salah satu tanda kamu sedang mengalami depresi adalah berkurangnya daya fokusmu dalam beraktivitas sehari-hari. Hal ini disebabkan kamu hanya fokus memikirkan suatu masalah yang sulit hingga akhirnya kamu pikirkan sampai berlarut-larut dan mengacaukan produktivitasmu. Jika kamu sering begini itu tandanya kamu sedang mengalami depresi namun biasanya kamu cenderung bersikap 'denial'.