Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
6 Fakta Minyak Ikan, Asupan Penting nan Bermanfaat bagi Ibu Hamil
cleaneatingmag.com
Suplemen vitamin berwarna bening ini tampaknya sudah umum kita temukan sehari-hari. Minyak ikan banyak dijual di pasaran untuk berbagai hal, mulai dari dikonsumsi sebagai vitamin, bahan masakan hingga bahan perawatan kecantikan. Minyak ikan sendiri terbuat dari ekstrak ikan yang diolah sedemikian rupa hingga menjadi minyak yang praktis untuk digunakan.
Ajaibnya minyak ini bisa menjadi vitamin yang sangat baik lho untuk ibu hamil. Para calon ibu wajib banget mengetahui informasi seputar minyak ikan yang kerap kali disebut fish oil di bawah ini!
1. Umumnya terbuat dari ikan yang mengandung banyak lemak
k9ofmine.com
Fish oil tercipta berkat adanya lemak sehat pada beberapa jenis ikan tertentu, umumnya ikan yang digunakan untuk diolah menjadi fish oil adalah ikan teri, makarel, tuna, dan herring.
2. Cod liver oil merupakan jenis yang berbeda dari fish oil
Editorial Team
Editoralys Dw
Follow Us