5 Manfaat Kulit Bawang Merah bagi Kesehatan, Bantu Atasi Sembelit 

2. Baik untuk melawan kanker

Gaya hidup yang tidak sehat menjadi salah satu pemicu munculnya penyakit kanker. Untuk mengurangi risiko penyakit berbahaya ini, ada beberapa hal yang bisa kita lakukan. Salah satunya dengan mengonsumsi kulit bawang merah, sebab kaya akan nutrisi dan mengandung zat antioksidan.

Zat antioksidan berfungsi untuk membersihkan racun berbahaya di dalam tubuh akibat pengaruh radikal bebas. 

3. Bagus untuk menyembuhkan kaki yang kram

Kaki yang kram sungguh tidak mengenakkan dan membuat gerak menjadi tidak nyaman. Kram merupakan kejang otot yang terkadang bisa timbul secara mendadak.

Untuk mengatasi hal ini, kulit bawang merah bisa menjadi solusinya. Cara menggunakannya yakni dengan merebus kulit bawang merah dan rendam kaki yang kram ke dalam air tersebut. Hal ini akan memberikan efek hangat pada kaki dan membuat kram pada otot perlahan berkurang.

4. Bantu mengendalikan tekanan darah pada tubuh

Kulit bawang merah memiliki kandungan quercetin dan flavonol, dua zat ini bermanfaat untuk mengendalikan tekanan darah pada tubuh. Kandungan zat quercetin juga dapat melancarkan peredaran darah. Karenanya, kulit bawang merah cocok untuk menjadi obat alami bagi penderita kolesterol.