TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Manfaat Buah Arbei, Si Asam yang Bisa Mengencangkan Wajah

Banyak ditemukan di berbagai tempat, kok!

bibitbunga.com

Selain daunnya yang biasa digunakan untuk pakan ulat sutra, buah arbei juga banyak dimanfaatkan masyarakat sebagai obat-obatan, lho. Meski rasanya masam, ada manfaat besar yang didapat saat kamu coba mengonsumsinya secara rutin.

Mengandung protein, lemak, fosfor, vitamin, karbohidrat, dan kalsium, tentu saja arbei memiliki banyak khasiat kesehatan yang tak bisa dianggap remeh. Cek yuk, apa saja sih kegunaan dan manfaat buah arbei.

1. Melindungi tubuh dari maag dan diare

lifeadvancer.com

Kesehatan pencernaan yang baik tentu saja merupakan dambaan setiap manusia di dunia. Saat seseorang mengalami gangguan pencernaan, maka beberapa gejala penyakit seperti maag, kembung, dan diare akan menjangkiti dengan segera. Untuk mengatasi gangguan pencernaan tersebut, kamu bisa mencoba arbei sebagai salah satu pengobatan alaminya. Coba sekali, dan rasakan keampuhan khasiatnya bagi kesehatanmu selamanya!

2. Membantu mengatasi peradangan pada usus

rd.com

Masih berhubungan dengan sistem pencernaan, gejala tifus yang menyerang usus pun merupakan gangguan kesehatan yang harus dijaga. Namun, saat kamu terjangkit beberapa gejala tifus, mengonsumsi arbei dengan rutin bisa membuat kesehatan ususmu tetap terjaga. Pencernaan yang baik tentu saja akan membuat harimu terasa menyenangkan.

Baca Juga: 5 Manfaat Daun Murbei, Si Herbal Penurun Demam Alami

3. Mampu menjaga kesehatan gigi dan gusi

smilestyle.co.uk

Hampir semua makanan dan minuman yang kamu konsumsi sehari-hari tak lepas dari kandungan gula berlebih yang berpotensi mendatangkan penyakit. Salah satu akibat yang ditimbulkan dari konsumsi banyak gula tentu saja tentang masalah gigi dan gusi. Mengandung kalsium yang cukup tinggi, arbei mampu menjaga kesehatan gigi dan gusi dengan lebih baik.

4. Mujarab mengobati sariawan akibat kekurangan vitamin C

emergencydentistsusa.com

Kekurangan vitamin C biasanya memang berimbas pada kesehatan mulut, salah satunya sariawan. Pembengkakan pada sudut bibir dan rongga mulut biasanya terjadi saat kamu jarang mengonsumsi buah dan sayuran. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin C sekaligus meredakan sariawan, arbei merupakan solusi efektif untuk mengatasi berbagai keluhan seputar kekurangan vitamin C tersebut.

Baca Juga: 5 Manfaat Buah Murbei, Baik bagi Penderita Hipertensi dan Anemia

Verified Writer

Iip Afifullah

Someone

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya