Gigi Sehat dan Bebas Bau Mulut, Ini 5 Manfaat Sehat dari Bersiwak
Cara alami membersihkan gigi dan mulut
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Membersihkan gigi adalah faktor penting dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut. Kita sangat dianjurkan untuk menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, yaitu setelah sarapan dan sebelum tidur. Tahu tidak, ternyata menyikat gigi secara tradisional dengan siwak tak cuma dapat membersihkan gigi, tetapi juga punya beragam manfaat sehat lainnya, lho.
Siwak atau miswak adalah tanaman dari pohon arak (Salvadora persica). Ranting siwak sudah sejak lama digunakan untuk membersihkan gigi, gusi, dan mulut. Badan Kesehatan Dunia (WHO) pun mengakuinya.
Dalam Islam, bersiwak merupakan sunah rasul. Siwak mengandung bahan alami seperti silika, kalsium, chloride, fluoride, alkaloid, essential oil dan kandungan lainnya yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Terbukti menyehatkan, saat ini juga banyak produk pasta gigi yang mengandung ekstrak siwak. Nah, apa saja manfaat sehat yang bisa kamu dapat dari sikat gigi alami ini? Simak penjelasannya berikut ini, ya.
1. Mencegah kerusakan gigi
Melansir Stylecraze, menggosok gigi dengan siwak bermanfaat dalam mencegah kerusakan gigi dan juga timbulnya gigi berlubang. Bakteri di dalam mulut menggunakan pati dan gula yang ada di dalam makanan untuk menghasilkan asam yang bisa merusak enamel gigi (lapisan luar gigi yang berwarna putih) dan mengarah pada terjadinya lubang di gigi.
Penting untuk diketahui, salah satu fungsi air liur yaitu untuk menetralkan kadar asam di dalam rongga mulut. Nah, penggunaan siwak dapat meningkatkan produksi air liur tanpa perlu adanya tambahan bahan atau aditif lainnya, sehingga secara alami dapat mencegah kerusakan gigi.
Selain itu, di dalam siwak terkandung natrium bikarbonat, kalsium oksida, dan natrium klorida. Dengan kandungan beberapa senyawa tersebut, penggunaan siwak secara teratur dapat membantu menguatkan enamel gigi. Hebat, ya?
Baca Juga: 5 Risiko Buruk Kalau Kamu Malas Sikat Gigi Sebelum Tidur
Baca Juga: Sikat Gigi Ada Darahnya, ini 10 Penyebabnya yang Paling Umum Terjadi
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.